【如何給寶寶選擇枕頭？注意寶寶3個月前不需要枕頭】每一個人一生中有三分之一的時間化在睡眠質(zhì)量上，小寶寶睡眠質(zhì)量更長，枕頭不可或缺 ， 貼緊身體的指揮所—大腦 。如何選擇好枕頭，使寶寶舒服而開心的睡好覺，對成長發(fā)育極有益 。因而要用合適高寬比的枕頭，應(yīng)用略往前彎曲，頸肌充足釋放壓力，胸部吸氣維持順暢，頭部血夜供貨一切正常，有益頭部生長發(fā)育 。
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3個月之前的寶寶并不睡枕頭，此期脊椎是直的，當(dāng)然彎曲都還沒產(chǎn)生，平躺著時，后背和頭的后側(cè)在同一平面圖上，育和頭基本上同一總寬，因此平臥與側(cè)臥也不要用枕墊高頭頂部，若為避免 嘔奶可將上身略抬高一些 。
3個月后 ， 嬰兒的脊椎逐漸彎曲，頭頸往前彎曲，胸部逐漸向后彎曲，軀體漲勢遠(yuǎn)比頭要快，肩也逐漸比頭寬出很多 。這時嬰兒睡枕頭可將頭頂部稍抬高些，仍可維持頭、頸、胸同處于一個平面圖上，使嬰兒睡得舒適，與此同時頭在枕頭上有利于旋轉(zhuǎn)，頭和肩保持穩(wěn)定 。適時地應(yīng)用枕頭，有益于嬰兒的生長發(fā)育 。枕頭3厘米高，15厘米寬，30厘米長較適合，枕頭用純棉布縫紉，罩殼面料枕頭套常常勤換，我日曬，拍一拍松松垮垮，讓枕頭綿軟 ， 讓嬰兒覺得舒服，睡眠質(zhì)量穩(wěn)定 。
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