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今年元旦
是我國(guó)第27個(gè)冬泳日
1月1日
景寧泳協(xié)的冬泳愛好者們相約在大均鄉(xiāng)小溪河
以集體冬泳的方式來迎接新年的到來

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喜迎亞運(yùn)
我冬泳、我健康、我快樂！

在經(jīng)過一番熱身之后，近30名冬泳愛好者紛紛進(jìn)入小溪河大赤坑段，他們不畏低溫、劈波斬浪，揮動(dòng)著有力的雙臂在水中激情暢游。

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冬泳愛好者夏春來說：

“2022年9月份亞運(yùn)會(huì)將在杭州盛大開幕，四海賓朋將齊聚浙江，這是浙江的一大盛事，作為體育愛好者，我們的心情心非常澎湃。今天，景寧游泳協(xié)會(huì)舉辦冬泳活動(dòng)，既是迎接新年，更是想體現(xiàn)我們對(duì)杭州亞運(yùn)會(huì)的期待?！?br />

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冬泳素來有“勇敢者的游戲”之稱，它既可以增強(qiáng)呼吸器官機(jī)能，減少或防止冬季易發(fā)的呼吸道疾病，又有助于改善全身血液循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。但參與冬泳，需要掌握正確的要領(lǐng)，應(yīng)根據(jù)水溫、氣溫以及個(gè)人身體狀態(tài)、情緒等情況量力而行。

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采訪人員：賀坤

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