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環(huán)城|2022年,大家多上綠道健健身( 二 )


積極投入到全民健身當中
尹靖和伍夢燃在退役后 , 目前都在從事相關項目的教練工作 , 尹靖目前是成都體育學院競技體校教師 , 而伍夢燃現(xiàn)在則是成都市少年兒童業(yè)余體育學校的藝術體操教練 , 遍布全城的天府綠道系統(tǒng)也讓他們有更多的機會在訓練中帶著隊員們去換個環(huán)境、換個心情 , 尹靖說:“作為競技體育來說 , 我們也不可能每天都在跑道上練習跨欄 , 所以在調整放松的時候 , 我就會帶隊員到綠道上去進行越野跑 , 呼吸一下新鮮空氣 , 這對他們的競技狀態(tài)也會有促進的作用 。 ”
伍夢燃則表示:“平時我可能更多是在體操館里面進行一些身體上的鍛煉 , 但到了周末 , 經(jīng)常會到附近的綠道上去鍛煉一下 , 這對小朋友來說也是很好的戶外活動場所 , 不少綠道都有適合小朋友攀爬、娛樂的設施 , 也是很好的‘遛娃’機會 。 在少體校 , 我們也會對從事藝術體操的小隊員們進行一些體能鍛煉 , 比如用跑步來鍛煉她們的心肺功能 , 所以也經(jīng)常性地組織隊員們到環(huán)境很好的綠道上去進行體能訓練 , 而她們也非常喜歡這種方式 。 ”
2022年已經(jīng)到來 , 尹靖和伍夢燃的心愿都是希望廣大的成都市民能夠更多地關注成都大運會 , 積極地投入到全民健身當中 , 伍夢燃說:“新年新氣象 , 希望大家能夠在做好疫情防控的情況下多走出家門 , 到我們的綠道上去進行體育鍛煉 , 增加自身的身體素質和免疫力 , 這對我們防疫也會有很大的幫助 。 ”
成都商報-紅星新聞采訪人員 姜山


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