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“肺要炸了!”才歸隊兩天，李發(fā)彬就體會到了從零開始的“酸爽”。

國家舉重隊大集訓(xùn)正在海南五指山如火如荼進行，參加此前“奧運健兒港澳行”活動的幾名舉重奧運冠軍，1月1日歸隊投入訓(xùn)練。休息了幾個月，他們的體能水平明顯“落后”了。

本次國家舉重隊大集訓(xùn)，有男、女共近80名隊員參加。集訓(xùn)中體能訓(xùn)練的比重超過70%，本周的周一周二分別進行了心肺功能、核心能力合練大課。與許多第一次進入國家隊集訓(xùn)的年輕隊員相比，李發(fā)彬等幾位奧運冠軍反倒處在了奮力追趕的位置?！皠傞_始還真有點跟不上，看著許多小隊員體能都非常棒。自己幾個月沒練了，隊伍也不可能因為我們幾個人放慢整體節(jié)奏。”雖然剛恢復(fù)訓(xùn)練有些吃力，但李發(fā)彬相信通過努力后續(xù)可以跟上節(jié)奏。“走下領(lǐng)獎臺一切從零開始，自己必須緊跟腳步追上大家，我做好了吃苦的準備?！?br />
“從零開始”，其實并不是一件容易的事。李發(fā)彬做得到嗎?“我認為可以。舉重給我?guī)砹撕芏鄻s譽，只要進了國家隊一定是以為國爭光為目的?！崩畎l(fā)彬有顆感恩的心，也有滿腔愛國的情。“這個圈子里大家都是冠軍，不管是奧運冠軍還是世界冠軍、全國冠軍，大家都是一樣的平臺。周圍的人都很努力，我沒有任何理由去偷懶?！?br />
國家舉重隊大集訓(xùn)之所以將體能訓(xùn)練放在突出位置，是因為在東京奧運周期隊伍就充分認識到體能訓(xùn)練對專項訓(xùn)練的促進和支撐作用。李發(fā)彬也認為體能訓(xùn)練大有裨益，因此全力投入?！绑w能是基礎(chǔ)也是支柱，前期我們把基礎(chǔ)打牢，對后面的專項訓(xùn)練會起到很好的支撐作用，我非常認可?！?br />
國家舉重隊大集訓(xùn)良好的訓(xùn)練氛圍，也激發(fā)了李發(fā)彬的斗志?！斑@次大集訓(xùn)很多年輕運動員第一次走進國家隊，他們充滿活力和朝氣，訓(xùn)練也很能吃苦，很有拼勁?！边@些隊員在身邊，也會有一定的“刺激”作用。“在這樣的氛圍里面訓(xùn)練，是很開心的。我本身是個有點沉悶的人，和大家在一起，我感覺自己也更有活力了。”

雖然已經(jīng)拿到了奧運冠軍，但李發(fā)彬不會“搞特殊”，他想繼續(xù)進步?！瓣犂锎蜻^兩三屆奧運會、拿過兩枚奧運金牌的隊友都有，我不會認為自己是一個老隊員，就放低對自己的要求。我需要擺正心態(tài)，積極向上拼搏，和大家一起進步。這樣也會對身邊年輕隊員有一種正面的示范?！?br />
巴黎奧運周期，舉重項目將再一次進行級別調(diào)整，這對所有選手來說都將是極大的挑戰(zhàn)?！拔視r刻準備著?！崩畎l(fā)彬說，不管級別如何調(diào)整，自己都會積極應(yīng)對?！坝龅嚼щy就去拼，我也堅信自己一定能行。”(轉(zhuǎn)自1月5日《中國體育報》03版)



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