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大眾網(wǎng)·海報(bào)新聞采訪人員張穩(wěn) 呂樂報(bào)道
今年是程先生愛上馬拉松運(yùn)動(dòng)的第5個(gè)年頭，他每天早晚都會(huì)堅(jiān)持到小區(qū)附近的公園里跑上一段時(shí)間，為一年里的多個(gè)馬拉松比賽積蓄力量。
然而，這一切，都在2021年12月9日按下了暫停鍵。
這一天，西安出現(xiàn)了首個(gè)確診病例。程先生本來以為，疫情會(huì)像往常一樣，很快就會(huì)過去。但是，這輪疫情的嚴(yán)重性，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了他的想象。截止到2022年1月4日24時(shí)，西安全市累計(jì)報(bào)告本土確診病例已達(dá)1793例。

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隨著確診病例的不斷增加，程先生出門跑步的次數(shù)越來越少。直到2021年12月23日，西安全市小區(qū)（村）、單位實(shí)行封閉式管理，程先生開始了居家隔離的生活。
程先生今年42歲，是在西安打拼了20年的安徽人。突然停下來的生活，讓程先生得到了充足的休息。但是，作為一名馬拉松重度愛好者，每天在家“躺平”的生活，也著實(shí)憋壞了他。
“如果不跑步一天很累，在家沒事干?！背滔壬嬖V大眾網(wǎng)·海報(bào)新聞采訪人員，從去年12月23日西安實(shí)行封閉式管理，他就開始在家里跑步?！?020年年初疫情最嚴(yán)重的時(shí)候，在家跑過一次，平常下雨或者有霧霾的時(shí)候，也會(huì)在家跑跑?！?br />

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“我不喜歡在跑步機(jī)上跑，沒有外面那種鍛煉的感覺，我就在家里的客廳里或者走廊的過道上來回轉(zhuǎn)圈?！弊尦滔壬鷽]想到的是，這一跑，他就堅(jiān)持了14天。“每天最少是三個(gè)小時(shí)左右，多的時(shí)候是十幾個(gè)小時(shí)。因?yàn)橛袝r(shí)間，在家也沒事，哪兒也去不了，也下不了樓，比較無聊?！?br /> 和往常一樣，程先生每天早晨5點(diǎn)鐘左右就會(huì)開始在家里跑步。為了不影響到家人和鄰居，程先生選擇只穿襪子跑步?！芭苄隙ㄊ遣荒艽┑?，穿著聲音挺大的?！?br />

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“每天最少跑20多公里，有的時(shí)候多一點(diǎn)，跨年那天在客廳跑了120公里，還有一次在地下車庫里面跑了100公里?！背滔壬?jì)算了一下，居家14天，他已經(jīng)跑了700多公里。
其實(shí)，剛開始嘗試的時(shí)候，由于區(qū)域局限，在家里面來回轉(zhuǎn)，程先生也會(huì)頭暈。“因?yàn)榈胤教×?，覺得很悶，尤其還會(huì)頭暈。慢慢地時(shí)間長了，就好多了，基本上沒有那么明顯了?！?br /> “今天是居家的第15天了，早上也跑了20多公里。”如今，跑步成為了程先生居家期間最主要的打發(fā)時(shí)間的方式?！耙?yàn)槲疫@幾年的習(xí)慣就是跑步，可能還會(huì)再做點(diǎn)家務(wù)之類的，一天就這樣過去了。但因?yàn)槲乙惶炫芰藥讉€(gè)小時(shí)，就感覺不是那么空虛了。”
受程先生的影響，居家期間，程先生的老婆和孩子也會(huì)跟著他一起在家跑步鍛煉?！艾F(xiàn)在物資都挺充足的，有的時(shí)候外賣能送到門口?！?br /> “想回到之前最常規(guī)的那種生活，每天早晨和晚上到公園去跑跑步，就算呼吸呼吸外面的空氣也挺好?！苯裉焓欠忾]的第15天，程先生最大的愿望就是疫情早日過去。程先生說，解除封閉之后，他最想做的事就是去公園里跑步。

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