北京時(shí)間1月6日，《每日郵報(bào)》轉(zhuǎn)載了澤-羅伯托的專(zhuān)訪(fǎng)，相比起發(fā)福的大羅和小羅，47歲的澤-羅伯托非常自律，堅(jiān)持十年如一日的苦練，身材相當(dāng)完美。他甚至直言相比起C羅，自己的身體素質(zhì)更出色。

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澤-羅伯托不如大羅、小羅那樣天縱奇才，但他卻是足壇知名常青樹(shù)。球員時(shí)代他效力過(guò)皇馬、拜仁、漢堡、勒沃庫(kù)森等歐洲豪門(mén)，也效力過(guò)格雷米奧、桑托斯和帕爾梅拉斯等知名的巴西足壇勁旅。在20年的職業(yè)生涯當(dāng)中，澤-羅伯托奪得過(guò)歐冠、西甲、德甲等重大賽事冠軍。在國(guó)家隊(duì)層面則拿下2座聯(lián)合會(huì)杯和2座美洲杯，跟大羅、小羅、卡卡和阿德里亞諾一起征戰(zhàn)過(guò)2006年世界杯，可惜遺憾止步8強(qiáng)。

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澤-羅伯托對(duì)足球的熱愛(ài)，體現(xiàn)在他即便2011年就離開(kāi)了歐洲足壇，但直到2017年才宣告退役，踢到43歲才離開(kāi)綠茵場(chǎng)。退役5年多了，澤-羅伯托沒(méi)有放縱自己，而是保持著嚴(yán)格的身體管理和自律低調(diào)的生活，身材與巔峰時(shí)期無(wú)異：他擁有雕塑一般的身體，肌肉線(xiàn)條完美，6塊腹肌清晰可見(jiàn)，肱二頭肌發(fā)達(dá)，身體上沒(méi)有一塊贅肉。除了胡子花白以外，看不出他是年近50的中年人。在接受采訪(fǎng)的時(shí)候，澤-羅伯托分享了自己保持狀態(tài)的秘訣。他表示自己滴酒不沾，飲食上也很健康，并且保證充足的睡眠。最重要的是，澤-羅伯托沉迷健身，甚至成為了一名健身達(dá)人。

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放眼當(dāng)今足壇，C羅一直是自律和勤勉的代名詞，澤-羅伯托也分享了自己的看法：“我從不擔(dān)心C羅的身體狀態(tài)，他也是健康生活的受益者，絕對(duì)可以維持好自己的身體?！?，“我有更好的身體素質(zhì)，我一直踢到43歲才退役，如果C羅也可以做到，那么我才會(huì)說(shuō)他的身體素質(zhì)比我更好?！?br />
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看看退役之后身材嚴(yán)重發(fā)福的大羅、阿德里亞諾還有滿(mǎn)臉滄桑的小羅，再看看澤-羅伯托，后者的身體狀態(tài)確實(shí)優(yōu)秀太多了。

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