亚洲精品久久久久久第一页-人妻少妇精彩视品一区二区三区-91国产自拍免费视频-免费一级a在线播放视频正片-少妇天天日天天射天天爽-国产大屁股喷水视频在线观看-操美女骚穴抽插性爱视频-亚洲 欧美 中文字幕 丝袜-成人免费无码片在线观看

球友|讀懂這3句話,高吊弧圈球隨便防!-乒乓國球匯

@珂的:找教練+接不好特別轉(zhuǎn)的正手高吊弧旋球
@袁磊教練解答
面對(duì)這個(gè)問題 , 我覺得咱們業(yè)余球友一個(gè)最大的問題就是:重心太高!
至于怎么去接加轉(zhuǎn)弧圈 , 不外乎就是三句話: 用板形來壓旋轉(zhuǎn) , 用力量來抵消旋轉(zhuǎn) , 用擊球時(shí)機(jī)來避開最強(qiáng)的旋轉(zhuǎn) 。

球友|讀懂這3句話,高吊弧圈球隨便防!-乒乓國球匯
文章圖片

業(yè)余球友很多都是 , 當(dāng)對(duì)方拉過來的球比較高時(shí) , 重心就容易隨著球起來了 。 對(duì)方球弧線高 , 旋轉(zhuǎn)也強(qiáng) , 如果你重心壓不住的話 , 那基本上就不太好控制 。
再一個(gè) , 就是你知道這個(gè)球怎么接和你能不能接到不是同一個(gè)問題 , 就算你非常知道原理是怎么回事了 , 你也需要通過很多次的訓(xùn)練和嘗試來體會(huì)和鞏固這個(gè)原理 。

球友|讀懂這3句話,高吊弧圈球隨便防!-乒乓國球匯
文章圖片

你比如說這個(gè)接高吊弧圈 , 你知道了板形要適當(dāng)前壓、知道了迎前擊球、也知道要適當(dāng)搶球的起點(diǎn) , 但是過來的每一球其實(shí)都是不一樣的 , 如果你沒有長時(shí)間的練習(xí)就容易掌握不好 。
咱們業(yè)余球友沒有那么多固定的時(shí)間用來訓(xùn)練 , 那么就需要你在比賽中 , 敢于做出一些嘗試 , 這個(gè)既是對(duì)技術(shù)的一種突破 , 也是對(duì)心理的一種突破 。 反正你之前的那種接法總是失誤 , 那么換一種接法試試看 , 如果試到了 , 能夠接好的感覺 , 那么就要把這種感覺記住 。
你也想問?……
在公眾號(hào)內(nèi)回復(fù)“找教練+問題” , 上傳視頻就可以啦
袁磊 , 人稱大慶球王 , 曾兩次獲得黑龍江省少年賽冠軍 , 轉(zhuǎn)業(yè)后多次獲得全國金融系統(tǒng)、石油系統(tǒng)乒乓球比賽冠軍 。
最真的喜歡 , 是點(diǎn)一下右下角的“在看”↘


    以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

    「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對(duì)您有所幫助: