1、開空調(diào)：兩個小時要換氣
換氣除了能夠稀釋密閉房間內(nèi)的有害氣體，也能令環(huán)境恢復(fù)一定的濕度，讓身體逐漸恢復(fù)自我調(diào)節(jié)功能 。小空間內(nèi)（10平米左右）公認較佳的換氣周期是兩個小時左右，兩個小時內(nèi)，如果能夠換氣約15分鐘，就能保持室內(nèi)空氣清新，并且不會增加太多的耗電量，最為環(huán)保健康 。

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2、外出1-2小時：別關(guān)空調(diào)
使用空調(diào)制熱，短時間內(nèi)（1-2小時）避免頻繁地開關(guān)空調(diào) 。會造成更多的電能消耗 ， 并且也會對壓縮機造成損害 。所以，如若短時間內(nèi)外出的話 ， 沒必要關(guān)閉空調(diào) 。
【冬天開空調(diào)的注意事項一般有哪些？冬天開空調(diào)要注意哪些事情】3、增加室內(nèi)濕度
使用空調(diào)制熱時室內(nèi)會變得干燥，使人體感到不適并引發(fā)疾病，所以在制熱時可以使用加濕器對室內(nèi)的濕度進行調(diào)節(jié) 。除此之外，在室內(nèi)放置一盆水，或是定時擦地也能起到一定的加濕效果 。
4、勤通風(fēng)換氣
空調(diào)每使用一段時間都應(yīng)該開窗通風(fēng)，以避免室內(nèi)空氣混濁影響身體健康 。所以 ， 在暖和的空調(diào)房里開窗通風(fēng)換氣十分鐘左右，這樣可有效降低室內(nèi)病菌滋生的幾率，保障呼吸健康 。
5、定期清潔過濾網(wǎng)和翅片

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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