春節(jié)期間，鄧亞萍向大家送祝福的同時，也提醒大家新年是不是吃得太多了，不要忘了運動健身，之后她向大家展示了自己家庭健身的方式。

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鄧亞萍的父母已經(jīng)年邁，行走都十分不便了，但是作為女兒還是希望二老能夠參與進來，鄧亞萍母子圍著桌面逆時針轉(zhuǎn)圈，當老人不好接的時候，就會幫著打一下，4個人都能參與進來，玩得十分開心，既讓鄧亞萍母子鍛煉了身體，也豐富了兩位老人的生活。

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有球迷發(fā)現(xiàn)14歲的兒子發(fā)育非?？?，通過圖片可以看出鄧亞萍比自己媽媽高出3-5公分，而姥姥最多到外孫的肩膀，由此可以判斷林瀚銘身高至少比鄧亞萍高出一頭之多了，鄧亞萍官方身高是1米50，這樣算來兒子林瀚銘現(xiàn)在應該已經(jīng)超過了1米7了。

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身高對于一個乒乓球運動員還是非常重要的，像國乒高手中的張繼科、馬龍、許昕、樊振東等身高超過1米7以上，像劉國梁不到1米7的高手還是少之又少的，而且鄧亞萍當年也是因為身高，無情被河南隊退回的，她是靠著強大的意志力，拼命的練習才彌補了身體的不足，由此可見身高多么重要。

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近日，鄧亞萍的兒子即將前往鄭州進行封閉式培訓，鄧亞萍幫著兒子收拾行李的時候，兒子光著腳踩在地板上，而媽媽穿著一雙2-3公分的拖鞋，對比之下，兒子塊頭十分大，肯定是超過1米7了。

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鄧亞萍的丈夫林志剛身高不到1米6多，父母身高都不出眾，兒子能發(fā)育成這樣，鄧亞萍一定非常高興，他才14歲，以后還有長高的空間，平時除了乒乓球，還喜歡籃球這樣的跑跳運動，也許未來會長到1米8以上。

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在鄧亞萍的良好教育之下，孩子訓練乒乓球雖然起步比較晚，但是進步很快，現(xiàn)在已經(jīng)進入到正規(guī)的北京二隊訓練，平時也會經(jīng)常參加一些同齡組的比賽，在前段時間，林瀚銘奪得了人生第一枚單打金牌，讓鄧亞萍激動到落淚，稱比自己奪冠還開心。

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除了球技，鄧亞萍平時非常注重孩子做人方面的教育，首先就是孝順，現(xiàn)在他的姥姥姥爺已經(jīng)年邁，一大家子住在了一起，方便照顧，而平時鄧亞萍常做的一件事就是給父母理發(fā)，正所謂上行下效，兒子每天受到媽媽的行為影響，也自然學會了為老人理發(fā)，不得不說，品德好的孩子，樣子都會越看越順眼。

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另外鄧亞萍教育孩子生活一定要低調(diào)，雖然鄧亞萍是家喻戶曉的體育明星，通過多年累積，可謂名利雙收，目前一家人住在一所大型別墅中，生活十分富足，但鄧亞萍平時從來不穿奢侈品衣物，不佩戴任何名貴的配飾，出行也沒有豪車，日常生活也是非常接地氣，有空了會帶領(lǐng)著兒子到郊區(qū)菜地里，一起摘一些新鮮的蔬菜。

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在她的廚房中，可以看到拌餡兒的盆都是用的類似洗臉的塑料盆，而面板也是已經(jīng)變色都舍不得換，可以說除了房子大些，平時在衣食住行中，鄧亞萍都十分節(jié)儉，低調(diào)和接地氣。

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