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幾乎所有的母親都堅持母乳喂養(yǎng)，因為牛奶是孩子們最好的營養(yǎng) 。那么，牛奶是如何產(chǎn)生的呢？它有什么營養(yǎng)物質(zhì)？牛奶較少的母親如何使牛奶更多？
【乳汁是怎么產(chǎn)生的？母乳的營養(yǎng)成分是什么？】

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乳房的生理結(jié)構(gòu)是如何產(chǎn)生的
乳房主要有腺體組織，就像葡萄粒是乳腺組織一樣，許多乳葉會聚集成乳腺導(dǎo)管。輸卵管竇直接通向乳頭，乳竇在乳暈下，而不是乳頭下。為了防止乳頭皸裂，母親必須注意讓嬰兒的上唇和下唇包裹乳暈，而不僅僅是乳頭，所以沒有牛奶輸出。
嬰兒出生后，我們應(yīng)該讓嬰兒盡快躺在母親的胸部，吮吸母親的乳房。母親的大腦會產(chǎn)生催乳素和催產(chǎn)素，然后讓乳房分泌乳汁。催產(chǎn)素可以噴灑牛奶，也可以收縮子宮，減少產(chǎn)后出血，促進產(chǎn)后母親的恢復(fù) 。
乳房內(nèi)部最重要的結(jié)構(gòu)是乳房小葉，它包括乳房小葉和輸乳管，產(chǎn)生并儲存在乳房小葉中，通過輸乳管輸出到開口，是母親的乳頭。乳頭上有很多輸乳管開口，擠壓乳頭會發(fā)現(xiàn)乳汁從多個小嘴噴出，這就是原理。
此外，哺乳期母親在分娩后的前一兩個月可能會患急性乳腺炎。乳房腫脹疼痛，但乳汁無法分泌，即乳房內(nèi)輸乳管堵塞。熱敷和按摩可用于促進輸乳管通暢。當輸乳管完全熟悉其工作指責(zé)時，乳腺炎的發(fā)病率將大大降低，這大約需要兩三個月。
乳汁的產(chǎn)生
1、激素的作用
當嬰兒吮吸乳頭時，刺激被傳輸?shù)酱贵w ，并產(chǎn)生叫做催乳素和催產(chǎn)素的激素。催產(chǎn)素傳遞將血液轉(zhuǎn)化為母乳，催產(chǎn)素促進母乳排放在輸乳管中積累。
當嬰兒吮吸乳頭時，母乳被排出。母乳喂養(yǎng)開始時，嬰兒和母親可能不順利，因為他們是新手。然而，隨著反復(fù)母乳喂養(yǎng)，母親和嬰兒將逐漸熟練和合作。
2.母乳分泌機制
腺泡由大量腺細胞組成。母乳在腺細胞中產(chǎn)生，然后分泌到腺泡中。母乳通過輸乳管排出。腺泡周圍的肌上皮細胞像泵一樣收縮排出母乳。
母乳的營養(yǎng)成分是什么？
母乳中含有400多種奶粉無法模仿的營養(yǎng)元素。奶粉的主要成分是牛奶，但在生產(chǎn)過程中需要加工多種工藝。加水稀釋牛奶，加糖彌補熱量損失，添加防腐劑，添加各種缺乏營養(yǎng)，調(diào)整牛奶中鈣、鎂、鐵、鋅等不合理比例。然而，不幸的是，母乳含有400多種營養(yǎng)元素——大多數(shù)有利于嬰兒大腦發(fā)育的生長元素——任何奶粉制造商都不能模仿（即使一些奶粉添加了人工精煉合成DHA和AA，與母乳相比，還是望塵莫及) 。
1.奶粉中的牛奶比母乳中的脂肪、蛋白質(zhì)、鹽和礦物質(zhì)含量高出數(shù)倍。這些多余的物質(zhì)會增加嬰兒的腎臟負荷和消化道負擔，甚至為嬰兒未來的健康埋下高血壓、青少年糖尿病和青少年肥胖的隱患。母乳含有促進大腦發(fā)育的牛磺酸、促進鐵吸收的乳鐵蛋白、預(yù)防疾病的溶菌酶、促進組織發(fā)育的核苷酸和增強視力的DHA等等，這些珍貴的營養(yǎng)成分是奶粉無法模仿的。
2.母乳含有分解緩慢、易消化的天然乳糖，是奶粉中乳糖含量的兩倍半。為了彌補這一點，奶粉必須添加蔗糖或其他替代品，使嬰兒的血糖升高過快。胰島素和抗壓激素必須分泌大量，這對嬰兒的健康有不利影響。母乳中的天然乳糖對嬰兒的大腦發(fā)育起著重要作用。同時，它還促進許多礦物質(zhì)的吸收，尤其是鈣。
3、母乳很容易吸收和消化，奶粉會導(dǎo)致嬰兒便秘。母乳含有生化酶，有助于嬰兒消化，乳清是母乳的主要蛋白質(zhì)，對腸道友好，柔軟易消化，大部分營養(yǎng)物質(zhì)被完全吸收，所以母乳嬰兒的糞便非常光滑。奶粉的主要蛋白質(zhì)是酪蛋白，會形成橡膠凝乳，不易消化，很少完全吸收，大部分變成廢物，所以奶粉嬰兒的糞便又硬又臭，但也經(jīng)常有便秘的疼痛。
4.母乳含有天然膽固醇，而奶粉根本沒有膽固醇。雖然我們成年人害怕膽固醇，但它對嬰兒頭兩年的生長發(fā)育至關(guān)重要，尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，以及維生素D的產(chǎn)生。缺乏膽固醇和DHA會導(dǎo)致成人心臟和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。多年的調(diào)查研究表明，母乳喂養(yǎng)嬰兒的平均智商高于人工喂養(yǎng)嬰兒，母乳喂養(yǎng)時間越長，相對智力優(yōu)勢越高。

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