艾草，也就是我們常說(shuō)的艾葉 。艾草作為一種傳統(tǒng)有效的草本植物，既做菜也可以吃藥，很受歡迎，民間有家里有三年艾，郎中不用來(lái)的諺語(yǔ) 。艾草是溫經(jīng)止血藥，在善溫中，逐漸冷卻，除濕，所有女性氣血不足者最適合使用，中醫(yī)稱艾草為女性保護(hù)草 。
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艾草辛苦溫暖，有暖氣血溫暖的經(jīng)脈，在寒濕中消除冷痛的作用，對(duì)女性來(lái)說(shuō)是最好的益處 。女性的體質(zhì)是陰性的，因?yàn)楹淙菀咨?，所以被稱為百病從寒冷開(kāi)始 。在女性的身體結(jié)構(gòu)中 ， 子宮是女性身體最怕冷的地方，因此，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、腹部手腳容易變冷的女性 ， 艾草茶能有效緩和不適 。特別是平日怕冷，手腳容易冷的女性 ， 容易受到寒冷的邪氣襲擊而出現(xiàn)宮寒，艾草茶和生姜、糖、棗一起喝，效果更好 。歷代醫(yī)籍中也記載艾草是止血需藥 ， 治療虛寒性的婦科疾病特別好，具有止血、胎兒崩潰、散寒除濕的效果 。
除此之外，用草灸條灸中腦、天樞、回歸、子宮、關(guān)元等穴位可治療多種婦科疾病 ， 草煎湯外洗外洗外治療皮膚瘙癢，對(duì)婦女常見(jiàn)外陰瘙癢有非常好的治療效果 。艾草茶還有消腫的作用，女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出現(xiàn)水腫、咽炎，可以嘗試喝艾葉茶消腫 。因此 ， 從女性的角度來(lái)看，把這種草當(dāng)作女性的保護(hù)草是正確的 。
【為什么說(shuō)艾草是女性的保護(hù)草？ 艾草的作用是什么？】在日常生活中，可以用新鮮的艾草洗干凈晾干 ， 把密封放在陰涼的地方，用適量的沸水提取后代的茶飲料，對(duì)人體健康非常有益 。日常飲用艾草茶不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還能增強(qiáng)人體抵抗力 ， 有效預(yù)防現(xiàn)代疾?。?如果不小心感冒了，喝艾草茶還能起到汗流浹背的作用，真的有很多好處 。
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