亚洲中文字幕第一人码,国产亚洲av无码av男人的天堂

夏天到了，女性也一個(gè)接一個(gè)地?fù)Q上涼爽的服裝，嘆息開空調(diào)，但是如果不注意腹部的保溫，宮寒會(huì)不小心纏住你。介紹四種暖宮食譜，暖宮促進(jìn)妊娠。

文章插圖
文章插圖
紅花暖宮蛋
材料:雞蛋1枚，紅花1.5克。
做法:取一枚雞蛋，開口，放入紅花1.5克，攪拌蒸熟即可。月經(jīng)來潮的第二天開始吃，一天吃一個(gè)，連續(xù)吃九天，然后等下一個(gè)月經(jīng)來潮的第二天開始吃，連續(xù)吃3~4個(gè)月的月經(jīng)周期，可以疏散淤血，溫暖子宮。
【宮寒吃什么好呢？四種食譜使你暖宮促進(jìn)妊娠】薏苡仁紅豆蓮子湯
材料:薏苡100g ，紅豆200g，蓮子200g ，水適量，枸杞適量。
做法:洗薏苡、紅豆、蓮子。再加適量水放高壓鍋中大火煮開后小火壓20分鐘。煮好開蓋好放適量的枸杞煮幾分鐘就可以了。
溫補(bǔ)鵪鶉湯
材料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。
做法：鵪鶉宰殺，去毛和內(nèi)臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。
糖生姜水
材料:糖250克，姜150克。
做法：用250克紅糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助：