家庭育兒學(xué)前健康教育知識(shí):飲食誤區(qū)－嬰幼兒喂養(yǎng)三大誤區(qū)

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雞蛋代替主食
有的年輕母親為了使孩子長(zhǎng)得健壯，幾乎每餐都給孩子吃雞蛋類食品，結(jié)果孩子出現(xiàn)消化不良性腹瀉 。因?yàn)閶胗變何改c道消化功能尚未成熟，各種消化酶分泌較少，過(guò)多地吃雞蛋，會(huì)增加孩子胃腸負(fù)擔(dān)，甚至引起消化不良性腹瀉 。根據(jù)有關(guān)資料報(bào)告，嬰兒最好只喂蛋黃，每天不超過(guò)1個(gè)，1至2歲的幼兒每天或隔天吃1個(gè)雞蛋，2歲以上的幼兒可每天吃1至2個(gè)雞蛋 。
果汁代替水果
有些父母圖省事，經(jīng)常買橙汁、果味露或桔子汁等制品沖給孩子喝，這種做法也不妥 。因?yàn)樾迈r水果不僅含有完善的營(yíng)養(yǎng)成分，而且在孩子吃水果時(shí) ， 還可鍛煉嘴嚼肌或牙齒的功能，刺激唾液分泌 ， 促進(jìn)孩子的食欲，而各類果汁制品都是經(jīng)過(guò)加工制成的，不僅會(huì)損失一些營(yíng)養(yǎng)素，而且還要添加食用香精、色素等食品添加劑 ， 嬰幼兒長(zhǎng)期過(guò)多地飲用會(huì)給健康帶來(lái)危害 。
葡萄糖代替白糖
【盤點(diǎn)嬰幼兒喂養(yǎng)的三大誤區(qū) 盤點(diǎn)嬰幼兒喂養(yǎng)的三個(gè)誤區(qū)】只要嬰幼兒食欲正常，就不會(huì)缺乏葡萄糖 。這是因?yàn)?，各種食物中的淀粉和所含的糖分，在體內(nèi)均可轉(zhuǎn)化為葡萄糖，所以不宜多用葡萄糖，更不可用它來(lái)代替白糖 。如果常用葡萄糖代替其他糖類 ， 腸道中的雙糖酶和消化酶就會(huì)失去作用，使胃腸懶惰起來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成消化酶分泌功能低下，消化功能減退 ， 影響嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育 。

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