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月經(jīng)量多吃什么止血?三食譜最有效

不得不說,在平日里,如果女性朋友在經(jīng)期突然出現(xiàn)經(jīng)量增多的狀況,其就需要對相關(guān)的止血良方多加了解,那么,月經(jīng)量多吃什么可止血呢?
1、地黃煮酒
益母草10克 , 生地黃6克,黃酒200毫升 。首先把黃酒倒?jié)B入滲出瓷瓶或杯子里面,加入生地、益母草隔水蒸大約20分鐘左右即可服用,服用時每次喝50毫升,一天喝2次 。此酒有活血止血的作用,適用于血瘀所致之月經(jīng)過多 。
【月經(jīng)量多吃什么止血?三食譜最有效】2、歸地?zé)蛉?br /> 取當(dāng)歸、生地各15克,羊肉500克,干姜10克 。首先將羊肉洗凈切塊,放入砂鍋中,并同時加入洗凈的藥物和鹽、糖、醬油、黃酒等調(diào)料,加入清水適量,紅燒至肉爛熟,可以經(jīng)常常吃一些 。此食物有溫中補(bǔ)虛,益氣攝血的作用 。適用于氣虛所導(dǎo)致的月經(jīng)量多 。
3、母雞艾葉湯
選取老母雞1只,艾葉15克 。首先將老母雞洗凈切塊,然后同艾葉一起煮湯,分為2-3次食用 。如果在月經(jīng)期連服2-3劑 。會有補(bǔ)氣攝血,健脾寧心的功效,適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)量多 。


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