對于男性來說，多吃蝦不僅可以補腎壯陽，同時還有利于身體各項機能的成長 。因此，對于我們的身體健康有著非常重要的作用……
韭菜炒蝦肉
原料：韭菜150克，鮮蝦250克，生姜3片 ， 精鹽適量 。
制用法：將鮮蝦去腸去殼洗凈后待用 。先將姜片放入鍋中爆香 ， 然后放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒后加入適量的精鹽即成 。此菜可每周吃兩次 。
干煎蒜子大蝦
原料：鮮蝦250克，大蒜20克 ， 椒鹽1匙 。
制用法：將鮮蝦去殼去腸洗凈瀝干后入鍋用急火煎炒至八分熟 ， 然后向鍋中加入蒜和椒鹽，再翻炒片刻即成 。此菜可每周吃兩次 。
米酒大蝦
原料：對蝦300克，米酒適量，生姜3克 。
制用法：將對蝦去腸去殼洗凈后放入米酒中浸泡15分鐘，然后將對蝦取出與生姜一起入鍋爆炒，蝦熟即成 。此方可每周吃兩劑 。
仙茅蝦湯
原料：仙茅20克 ， 鮮蝦250克，生姜2片，精鹽適量 。
制用法：將仙茅用清水洗凈 。將大蝦去殼去腸洗凈 。將生姜切末 。把以上原料和精鹽一起放入鍋內加適量的清水用中火煲煮1個小時即成 。此方可每周吃一劑 。
醉蝦
原料：鮮蝦600克，紹酒適量 。
制法：將蝦去殼去腸洗凈后入鍋，再向鍋中加入適量的紹酒煮約兩分鐘，然后浸泡1個小時后即可食用(要多吃蝦少喝酒) 。食用前可根據自己的喜好加入適量的調料調味 。此方可每周吃一劑 。
【男人補腎離不開蝦】

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