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桂圓皮的功效與作用 桂圓皮有哪些好處

桂圓是一種干制食物,也是一種中藥,其實(shí)桂圓的皮也是中藥的一種,屬于滋補(bǔ)藥物之一 , 那么桂圓皮的功效與作用都有哪些呢?
一、桂圓皮的功效與作用
1.降脂護(hù)心
桂圓皮可降血脂,增加冠狀動(dòng)脈血流量,預(yù)防心腦血管疾病有很好的療效 。
2.養(yǎng)胎靜心
桂圓皮含鐵及維生素比較多可減輕宮縮及下垂感對(duì)于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利,具有安胎作用 。
3.造血補(bǔ)血
【桂圓皮的功效與作用 桂圓皮有哪些好處】桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等,含鐵量也較高 , 可在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)嗎,又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血 。
4.治療頭昏眼花
桂圓外殼在也是一味中藥,主要被用以治療心虛頭昏,耳聾眼花,經(jīng)常用不去殼的桂圓來泡水喝歲上述疾病有一定的治療效果 。
二、吃桂圓的注意事項(xiàng)

  1. 桂圓屬于大熱性水果,不適合食用過多,以免一起體內(nèi)火氣過旺,出現(xiàn)上火現(xiàn)象,引起口舌干燥、口腔潰瘍等癥 。
2.桂圓在發(fā)芽之后不宜食用,其營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)被嫩芽消耗,并且還會(huì)引起中毒現(xiàn)象 。


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