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【寶寶可以一直吃益生菌嗎益生菌是萬能藥嗎】關于益生菌的效果，有人說有用，但也有人說是智商稅，但益生菌并不是萬能藥，只是幫助我們平衡腸道菌群，那么，寶寶可以一直吃益生菌嗎？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。

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寶寶可以一直吃益生菌嗎理論上來說，屬于衛(wèi)健委「可用于嬰幼兒食品的菌株」名單上的益生菌，從寶寶出生后就可以攝入（嗜酸乳桿菌NCFM除外）。保險起見，建議醫(yī)生指導下使用，尤其是未滿3個月的嬰兒。
益生菌不用一直吃，寶寶有自己的腸道菌群。攝入益生菌幫助維持腸道菌群穩(wěn)定，如果相關的癥狀緩解，并且恢復至正常狀態(tài)，可以停掉，沒有必要一直吃。

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益生菌是萬能藥嗎現(xiàn)在市面上可能把益生菌過于神化了，過敏吃、便秘也吃、拉肚子也吃，吃了幾天后發(fā)現(xiàn)狀況并沒有改善，于是大家認為是交了智商稅。可是我們應該知道，益生菌真的不是萬能藥！它只能起到幫助我們平衡腸道菌群的作用。
此外，如果不看菌種，不看菌株，不看活性，吃了就等于白吃。
益生菌一般指的是活菌，正常情況下它們有獨特的制劑，例如液劑、油劑、粉劑。滴劑和粉劑只是儲存方式的不同。
關于為什么要吃益生菌？是因為現(xiàn)在的大小環(huán)境都太過于干凈，孩子接觸細菌的機會明顯減少，造成很多問題，所以才會出現(xiàn)腹瀉，過敏，便秘等情況都要吃益生菌來改善腸道的健康。

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什么時候需要補益生菌？
《崔玉濤育兒百科》指出：
1．腹瀉：
腹瀉時服用益生菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解癥狀，在一定程度上縮短病程。不過，益生菌的效果并不能立竿見影，千萬不要將益生菌當作止瀉藥物。2．便秘：便秘時服用益生菌比較有效，但前提是必須和纖維素同時服用。
環(huán)境，有效抑制產(chǎn)氣菌的生長，減輕腸脹氣。
4．過敏：臨床試驗表明，益生菌可以緩解過敏癥狀，但是緩解過敏癥狀要的是回避過敏原。
5．乳糖不耐受：大數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，孩子乳糖不耐受，服用益生菌有一定不過，選擇時要盡量選成分單一的，以免配料表中的某些成分，尤其是牛加重乳糖不耐受的癥狀。
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益生菌要怎么保存我國已批準使用的益生菌菌種有哪些

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