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吸煙有害健康，幾乎所有人都知道。煙，大家都很熟悉，而且可以說是隨處可見。一些吸煙者說:飯后一支煙比活著的仙人好。煙癮大的人說:一天也不吃不喝，也不抽煙。醫(yī)學已經(jīng)證明煙草含有尼古丁等有害物質(zhì) 。吸煙不僅能促進癌癥、呼吸道和心血管疾病的發(fā)生，還能促進消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)等一系列疾病的發(fā)生。同時，由于吸煙降低了人體的抵抗力，促使傳染病的發(fā)生。
【每次吸煙減少壽命5分鐘長期吸煙的人容易早死】

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吸煙者的壽命比不吸煙者大幅度降低。美國從1960年到1965年追蹤觀察了45萬人，發(fā)現(xiàn)每天吸20-30支煙的人，與不吸煙的人相比，壽命縮短了6年。在香港舉辦的吸煙和健康展覽會上，大量吸煙的平均壽命減少了6~8年。根據(jù)這個計算，每抽一支煙壽命5分半。煙民的使用壽命并不比不煙民的使用壽命長，因為煙中含有對人體有害的物質(zhì)，會導致一些疾病，如降低呼吸道凈化、氣管炎、肺癌等，嚴重甚至死亡。
煙的不同成分可引起多種疾病。據(jù)統(tǒng)計，美國每年有17萬名冠心病人和13萬名癌癥患者因吸煙而死亡。在缺血性心臟病患者中，吸煙者比非吸煙者心跳驟停的4倍以上的吸煙者肺癌的死亡率是不吸煙者的10.8倍。吃飯時吸煙容易咽下，引起胃癌，特別是噴門癌，每天吸煙者胃癌的特殊危險性為30.1% 。據(jù)統(tǒng)計，每次吸煙平均壽命減少5分鐘，長期吸煙壽命減少5~8歲。據(jù)報道，吸煙者的死亡率比非吸煙者高1.7倍，年齡在35~65歲之間，每天吸煙25人以上，死亡率比非吸煙者高2.5倍。
抽煙是一種不健康的生活習慣，對人體的危害很大。吸煙會引起多種腦病，減少循環(huán)腦的氧氣和血液，引起腦血管出血和閉塞，引起麻痹、智力衰退、中風。中風的原因是吸煙引起腦血管痙攣，凝結(jié)血液，吸煙者中風的概率比吸煙者高2倍。調(diào)查調(diào)查，吸煙會積累脂肪，堵塞血管，吸煙者容易患冠狀動脈心臟??，吸烟引汽R男腦嗖∷勞雎收既康?5% 。另外，50歲以上吸煙者的患病率提高了2倍，50歲以下吸煙者的患病率提高了9~14倍。最重要的是吸煙致癌，肺癌最常見，總死亡率的90%是吸煙引起的。如果一個人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。肺癌初期的征兆，直到癌細胞蔓延到血管和其他器官為止都沒有被發(fā)現(xiàn) 。吸煙也會引起肺氣腫，肺支氣管內(nèi)積存的有毒物質(zhì)，阻礙人體吸入的空氣正常呼出，肺細胞膨脹或破裂，患者呼吸困難。
吸煙者吸煙時，周圍的環(huán)境受到污染，周圍的非吸煙者吸入煙內(nèi)的有害物質(zhì) 。經(jīng)常在家抽煙也會造成二次傷害，家庭健康得不到保障。另外，吸煙可能會導致人生財產(chǎn)的損失。吸煙的時候，煙的星火有可能落在周圍的易燃物品上，引起火災等災害。

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每次吸煙減少壽命5分鐘 長期吸煙的人容易早死

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