很多人在感冒之后都會伴有咳嗽的情況 , 尤其是在冬天 。感冒加咳嗽會讓患者感覺到很難受 , 如果咳嗽是比較嚴重的,那么就很有可能會傷害嗓子,所以為了避免這種情況 , 就要及時治療好 。下面就為大家介紹咳嗽喝什么湯 。
咳嗽喝什么湯
1.銀耳紅棗湯
材料:銀耳20克(大約半朵),紅棗20顆,冰糖60克(可根據(jù)各人的口味添減分量) 。
做法:把銀耳放在清水中發(fā)開,摘去蒂頭,撕成小塊,與紅棗、冰糖一起放到鍋里,加水6碗,大火煮開后,改用文火再煮半個小時,即可熄火 。
功效:用大紅棗熬湯 , 在現(xiàn)在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳 , 對于患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺 。
2.羅漢果雪梨湯
材料:梨1個、羅漢果半個、紅棗、枸杞、冰糖適量
做法:雪梨洗凈 , 切成塊;羅漢果、紅棗、枸杞洗凈,在羅漢果上扎個小洞 。把這些材料和冰糖都放入鍋中,加入水 , 熬煮半小時即可
功效:梨是“百果之宗”,因其鮮嫩多汁、酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱 。具有潤肺止咳、清熱化痰、養(yǎng)護咽喉、美容養(yǎng)顏的作用 。
3.枇杷葉蜜棗湯
材料:枇杷葉、桔梗、杏仁個15克,蜜棗10顆、冰糖 。
做法:所有食材清洗干凈備用;枇杷葉用布包包起來扎緊;鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開,改小火慢煲;當鍋里的水剩下一半時,放冰糖,融化攪勻即可食用 。
功效:枇杷葉性平、味苦 , 化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效 , 與蜜棗搭配煲湯,既能祛除枇杷葉的苦味 , 又能起到化痰止咳的作用 。
4.川貝母梨子湯
材料:川貝母6克、梨子一個、冰糖10克
做法:將梨子頭部切去,挖出核,放入冰糖和川貝母,再蓋上梨子蓋,放入碗中加水蒸熟,吃梨,喝湯 。
功效:具有止咳化痰、潤肺養(yǎng)陰功效,適宜于調(diào)理風熱咳嗽,咽干喉癢氣促或燥咳,咽干無痰等癥 。
5.杏仁川貝燉瘦肉
材料:苦杏仁10克,川貝5克,豬瘦肉350克,生姜3片 。
做法:豬瘦肉洗凈切塊,苦杏仁、川貝洗凈,與生姜一同放入燉鍋,隔水燉煮1小時,調(diào)入精鹽即成 。
功效:杏仁,便是秋天常用的藥食兩用藥材之一 。煲湯有潤肺、止咳、平喘、通便等作用,對于老年人來說,可以經(jīng)常把杏仁 , 尤其是藥力較為平緩的南杏仁使用在藥膳里 。杏仁川貝燉瘦肉具有潤肺止咳、清熱化痰的功效 。適合咳嗽、痰粘,或是干咳無痰的慢性支氣管炎患者肺用 。
以上就是為大家介紹的咳嗽喝什么湯相關(guān)內(nèi)容,希望以上內(nèi)容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康 。
【咳嗽喝什么湯 喝什么湯對咳嗽好】
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