猴頭菇是一種十分珍貴的藥用菌 , 口感鮮嫩,富含營養(yǎng),生活中人們常將它用來燉湯食用,那么猴頭菇和什么煲湯最好呢?接下來一起來看看吧 。
猴頭菇和什么煲湯最好
一、猴頭菇燉雞湯
主料:雞(1500克)猴頭菇(150克) 。冬筍(25克),油菜(25克),金華火腿(15克) 。鹽(5克),花椒(1克),黃酒(15克),味精(2克),大蔥(10克),姜(10克),八角(3克) , 茴香籽[小茴香籽](2克),香菜(10克),豬油(煉制)(20克) 。
做法:
1、將雞煺去毛,掏去內(nèi)臟,用水洗凈,斬去頭、爪,再斬成3厘米方塊 。猴頭菇用開水泡30分鐘 , 用涼水洗凈泥沙,用手撕開,擠凈水 。將火腿、冬筍切成長方片;油菜切成段 , 蔥、香菜均切成段;姜切成塊 , 用刀拍一下 。
2、鍋內(nèi)放少量豬油,燒熱后用蔥、姜塊炸鍋,放入雞肉塊煸炒至半熟,添雞湯 , 加花椒水、料酒、八角、茴香、精鹽、猴頭菇、冬筍、火腿,湯開后用微火燉爛,放入油菜,挑出蔥、姜塊、八角、茴香,將猴頭菇、雞塊等撈在碗內(nèi),將鍋內(nèi)的湯燒開,撇去浮沫,放入味精,澆在碗內(nèi)的雞塊上,上邊放上香菜段即可 。
二、猴頭菇燉排骨
原料:鮮猴頭菇100克,豬排骨80克 , 干香菇3朵,鹽、適量 。
做法:
1、鮮猴頭菇洗凈 , 浸泡去苦味 。
2、香菇洗凈,泡發(fā) , 切片 。
【猴頭菇和什么煲湯最好 猴頭菇怎么煲湯效果好】3、豬排骨洗凈,汆去血水,切段 。
4、將猴頭菇、香菇片、豬排骨一起入鍋 , 加水適量 。
5、開大火煮沸,然后轉(zhuǎn)中小火煮60分鐘 。
6、待食材軟爛后加入鹽調(diào)味即可 。
三、猴頭菇燉銀耳
原料:猴頭菇50克,銀耳30克,冰糖適量 。
做法:
1、猴頭菇用熱水浸泡,反復沖洗后剪去根部 。
2、再換溫水加入適量食用堿泡發(fā),直至酥軟后撈出 。
3、用清水漂洗干凈其堿性,瀝干水分備用 。
4、銀耳提前用清水泡發(fā),撕成小朵備用 。
5、銀耳、猴頭菇一起放入燉盅內(nèi),隔水燉煮2小時左右 。
6、待食材完全熟透后,根據(jù)自己的口味調(diào)入適量冰糖即可 。
四、猴頭菇紅棗燉雞湯
材料:雞肉250克,猴頭菇150克,紅棗25克,姜片、食鹽各適量 。
做法:
1、將雞肉洗凈,切成塊,放入沸水鍋中焯去血水,洗凈備用 。
2、將猴頭菇洗凈 , 用水浸泡,切成厚片 。
3、將紅棗用水浸泡,洗凈,去核 。
4、將上述材料和姜放入瓦煲內(nèi) , 加適量清水,用大火煲沸 。
5、轉(zhuǎn)至小火煲3小時 。
6、最后加入適量鹽、色拉油調(diào)味即可 。
以上就是為大家介紹的猴頭菇和什么煲湯最好相關知識 , 希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康 。
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