孩子偏食 ， 幾乎每個家庭都會遇到這樣的煩惱 。做飯的時候 ， 父母怎樣才能讓孩子喜歡吃飯，為了自己家的孩子，可以說父母全身都解開了，但遺憾的是，很多時候收到的效果很小 。怎樣才能讓自己的孩子吃得更多，確實(shí)應(yīng)該學(xué)習(xí) 。
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有以下3道菜，孩子們?nèi)滩蛔《喑詢赏腼垼?br /> 【父母會做這幾道菜 孩子每次都忍不住多吃幾碗飯】韭菜炒蟶子
韭菜可以炒雞蛋，可以包餃子 ， 還可以用來和別的食材搭配 。韭菜用來炒海鮮，味道很好吃 。轉(zhuǎn)子是常見的海鮮，而且比其他海鮮便宜 。另外，轉(zhuǎn)子營養(yǎng)成分高，是物美價廉的好食材 ?？偸浅跃虏顺措u蛋，早就厭倦了 。請?jiān)囍镁虏顺椿刈?。味道很好吃，孩子想要！轉(zhuǎn)子用鹽水浸泡30分鐘，吐沙子 ， 用水煮涼 。蔥姜蒜辣椒炒味道好，放韭菜炒兩次，轉(zhuǎn)子火炒十幾秒，加鹽調(diào)味就能出鍋 。新鮮的香味撲鼻而來！
豆角炒飯
豆角不僅可以用肉絲炒、炒、油燉 ， 還可以用這些普通的做法 ， 比普通的烹飪方法好吃得多！幾乎每個家庭都完飯的時候，飯吃不完，倒下太浪費(fèi)，炒蛋又厭倦了 。來一把豆角 ， 把豆角洗干凈切??，把两更wΦ俺吹礁嶄漳嘆托辛?。洋蔥丁炒出香味 ， 把豆角丁放入鍋中炒至變色 ， 放入飯中用火炒 。關(guān)火放入雞蛋，用醬油調(diào)味，用大火炒到米粒就能出鍋，豆角炒飯好吃 。
鮮蝦炒雞蛋
油燜大蝦太油膩，白水焯大蝦味太寡淡，不妨來試試這道鮮蝦炒雞蛋 。買回來的鮮蝦處理好去蝦線，用鹽和淀粉腌十分鐘 。四個雞蛋打入碗中加適量鹽打成蛋液 。熱鍋涼油，把蝦仁放入鍋中中火翻炒 ， 直到鮮蝦仁變紅色 。此時倒入蛋液，關(guān)火，用馀溫炒蛋，輕輕炒，蛋液包蝦 ， 蛋液凝固后可以出鍋 。
不同的烹飪方法可以讓食材表現(xiàn)出不同的風(fēng)味，經(jīng)常用一種方法烹飪會讓人厭倦，嘗試不同的方法，配合不同的食材 ， 會有不同的美味！
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