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現(xiàn)代人長期患有胃病，這主要是因為人們忙于工作，壓力，飲食不規(guī)律，自然會忽視胃，胃病后，人們開始逐漸改善生活習慣，希望盡快遠離胃?。?但很多人發(fā)現(xiàn)他們的疾病不僅沒有緩解甚至越來越嚴重，原因是什么？

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很多病人少吃多餐，通過吃來止痛。事實上，這不不能減輕胃病的癥狀，反而會加重病情。因為食物進入胃，雖然可以中和部分胃酸，但會刺激胃酸的分泌，所以少吃多餐會使?jié)儽砻娌粩啾晃杆崆治g，不利于潰瘍的愈合，所以胃病患者通常飲食或定量定期。只吃軟食物的研究表明，食物中纖維素不足也是潰瘍的原因之一。
【胃病越來越嚴重是怎么回事？少食多餐可以緩解胃痛嗎？】有人隨訪胃病患者，發(fā)現(xiàn)胃病復發(fā)率為45%，飲食過軟者，胃病復發(fā)率為80% 。同時，口腔中細軟食物咀嚼時間少，唾液分泌不足。唾液不僅有助于消化，還能中和胃酸，改善胃粘膜屏障。因此，只要胃病患者病情穩(wěn)定，就可以吃普通飲食。
事實上，辣椒會增加胃粘膜的血流，刺激胃粘膜的合成和釋放前列腺素，有效防止有害物質(zhì)對胃粘膜的損傷，保護胃；大蒜可以殺死胃中的幽門螺桿菌，這是消化性潰瘍的主要原因之一 ?？梢娢覆】梢愿鶕?jù)自己的喜好適當食用辣椒、大蒜等辛辣食物，但注意不要過量食用。至于茶、咖啡、鹽，胃病患者不宜多吃，會刺激胃酸分泌。胃病患者經(jīng)常認為上述行為會改善他們的病情。事實上，我們必須加深對胃病健康知識的了解，以便在疾病到來時正確處理。

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胃病越來越嚴重是怎么回事？少食多餐可以緩解胃痛嗎？

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