心律失?；颊咴谥委熂膊r也要注意睡眠質(zhì)量，心律失?；颊咚哂兄v究，睡姿對睡眠質(zhì)量的影響很大，患者要養(yǎng)成良好的生活習慣 。

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心律失?；颊咚安粦?yīng)喝刺激性飲料，如咖啡、茶、可樂等，特別是快速心律失?；蛴羞^快速心律失常的患者 。睡覺前不要看激動人心的比賽和節(jié)目 。睡覺前不要說話，不要晚睡 。
睡眠臥位應(yīng)采用右側(cè)臥位，身體自然屈曲 ， 此姿勢有利于血液回流 ， 減少心臟負擔 。如果心臟功能不全、胸悶、呼吸困難、不能平臥的人，應(yīng)采用半臥位或30斜坡 。臥具應(yīng)溫暖、柔軟、舒適，不宜過冷或過熱 。應(yīng)該把急用的藥品放在靠近床的地方 ， 伸能能夠到 。有嚴重心律失?；蛐呐K功能不全的人，必須準備氧氣備用 。
無論是飲食還是睡眠，都要注意生活中的細節(jié)，養(yǎng)成健康的生活習慣，根據(jù)自己的病情適當調(diào)節(jié)，有助于治療和恢復自己的病 。
【心律失常患者也要注意睡眠質(zhì)量 心律失?；颊咚皠e喝刺激性飲料】希望以上內(nèi)容對你有所幫助，好的生活習慣是走向健康的第一步，從生活的細節(jié)開始吧 。       

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導!

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