鼻炎是一種常見(jiàn)的鼻部疾病 ， 常常并發(fā)中耳炎、鼻竇炎、支氣管哮喘等疾病 ， 對(duì)我們的身體健康造成威脅 。在日常生活中 ， 我們要積極預(yù)防鼻炎，避免它給我們帶來(lái)傷害 。
【鼻炎經(jīng)常復(fù)發(fā)該怎么應(yīng)對(duì)？防范鼻炎復(fù)發(fā)的7個(gè)有效措施】1、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強(qiáng)體育鍛煉 ， 增強(qiáng)抵抗力 ， 如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力 。

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2、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場(chǎng)所，對(duì)發(fā)病者做好隔離工作，對(duì)污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒 。
3、經(jīng)常清洗鼻腔 ， 特別是有過(guò)敏性鼻炎患者，及慢性鼻炎和鼻竇炎患者及鼻腔手術(shù)后患者 。
4、避免過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差 ， 病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病 。
5、及時(shí)更換、清洗床單、被罩 ， 防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎 。
以上就是預(yù)防鼻炎的相關(guān)措施，提醒大家患上鼻炎要及時(shí)治療 。
7、避免接觸過(guò)敏物，如動(dòng)物、花粉、塵土等 。
6、保持室內(nèi)空氣的濕度，或是使用空氣過(guò)濾器，不要讓鼻腔太干燥 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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