夏天到了，天氣逐漸變熱，傳統(tǒng)中醫(yī)認為炎熱容易傷心，炎熱容易入心 。心律失常的患者要特別注意養(yǎng)心 。如果出現(xiàn)心悸、胸部撲動、頭暈、突發(fā)性氣急、陣發(fā)性弱、暈厥或突發(fā)意識喪失等癥狀，則需警惕心律失常的發(fā)生 。
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【心律失?；颊呦募拘貝炘趺崔k？教你幾招讓心律失常安全度過夏季】夏天出汗多，血液相對粘稠 ， 心律失?；颊咝呐K缺血缺氧反應惡化，心律失常多發(fā) 。另外，炎熱的天氣容易焦躁 ， 焦躁，情緒興奮，控制不良情緒容易引起心律異常 ， 夏天晝夜短，夜間睡眠時間減少，睡眠質(zhì)量大幅度降低，也是心律異常容易復發(fā)的誘因之一 。
夏季心律失?；颊邞⒁庖韵聨c 。
首先睡眠好，高質(zhì)量的睡眠可以預防疾病的發(fā)作 。俯臥是最不合適的睡姿 。俯臥壓迫心臟和肺，影響呼吸 。心律失?；颊吆托呐K病患者應采用右側(cè)睡眠姿勢 ， 保持身體自然彎曲 。因為這個姿勢有助于血液的回流，減輕心臟的負擔 。胸悶、呼吸困難時 ， 可采用半臥位或30度坡度臥位，減少心律失常的發(fā)生 。睡前不要興奮、興奮的比賽和節(jié)目，不要喝茶和咖啡等刺激的飲料 。
第二，避免劇烈運動，劇烈運動時心臟負擔大幅度加重 ， 心臟無法忍受突然的刺激，心律失常或心力衰竭，甚至會引起腦血管病變或突然死亡 。心律失?；颊邞獔猿謩幼鹘Y(jié)合原則 。適合心律失常患者的運動有散步、慢跑、太極拳、保健體操等 。運動中應感覺良好，不伴頭暈、胸悶、胸痛、恐慌、氣短、咳嗽、疲勞等現(xiàn)象，如有上述不適 ， 應立即停止運動 。
最后，飲食清淡，可多喝苦瓜粥、菊粥等湯粥，補充水分，消暑 。
對于已經(jīng)發(fā)生房顫等心律失常的患者，除了輔助治療外，還應該在醫(yī)生的指導下合理使用藥物 。治療目標是控制癥狀，提高生活質(zhì)量，延長生命 。隨著研究和認識的發(fā)展，治療目標逐漸從心律失常本身的控制轉(zhuǎn)移，重視整體生活的改善和死亡率的下降 。事實上，針對心律失常這一難題，
患者身體不舒服必須馬上就診，以免耽誤治療的最佳時機 。
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