鼻炎是一種發病率較高的鼻部疾病,受煙塵、灰塵、有害氣體等不良刺激的影響,可誘發或加重鼻炎 。患者可以通過簡單的穴位按摩來緩解癥狀 。
【按摩穴位能治好鼻炎嗎?按摩哪些穴位可治療鼻炎?】揉按百會穴
位置:頭頂交叉點從兩耳中線和兩眉中線 。
方法:用一只手食指、中指、無名指按頭頂 , 用中指揉百會穴 , 其它兩指輔助,順時針轉36圈,輕輕按摩3分鐘,鼻腔感到清涼即可 。

文章插圖
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揉按迎香穴
位置:當鼻軟骨與鼻甲的交界處,靠近鼻唇溝上端,鼻翼兩側稍微開一點 。
方法:用雙手食指按住迎香穴,順時針轉36圈 。
推揉印堂穴,陽白穴,絲竹孔,太陽
方法:用雙手中指按壓印堂穴,輔食指、無名指,依次向陽白穴、絲竹孔、太陽穴擦拭36次 。能使頭腦清涼,鼻腔舒適通達 。
位置:印堂在兩眉之間;陽白穴為目正視,瞳孔直立 , 眉上1寸;絲竹空在眉尾凹陷處 。
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