孕6月準(zhǔn)媽媽的變化

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【懷孕6月母親體重增加加快】體重增長加快
體重增長加快 ， 增長明顯 ， 外觀豐富，真像孕婦 。體重每周可增加350克左右 。此時，準(zhǔn)媽媽要注意飲食結(jié)構(gòu)，既要保證胎兒的營養(yǎng)需求，又要避免自己過胖和胎兒過大，不要吃只提供熱量但營養(yǎng)價值低的食物，如含糖量高的食物 。
子宮底部達(dá)到臍上的兩根手指
子宮也進(jìn)一步擴(kuò)大，達(dá)到臍上的兩根手指 ， 下腹部明顯隆起 。在別人看來，孕婦的活動并不像以前那樣靈活，但是孕婦本人大多感覺不到自己有多大的變化，走路可能還很快 。如果孕婦自己不覺得笨重 ， 盡量按照自己的意愿行事 ， 過度休養(yǎng)不利于胎兒發(fā)育，也不利于順產(chǎn) 。
喜歡出汗的
懷孕后，基礎(chǔ)代謝率增加了約20%，孕婦懷孕中期后 ， 很少感到寒冷，比男性更耐寒 。即使天氣變冷，也有孕婦穿得不厚 。但是，不要穿得太薄 。懷孕期間需要適當(dāng)保溫 。不出汗就行了 。許多孕婦在妊娠初期感到寒冷，到了妊娠中、末期開始害怕熱 。

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