懷孕期間身體皮膚的維護(hù)非常重要，應(yīng)重視不同類(lèi)型皮膚的維護(hù)要點(diǎn)，多按摩平時(shí)運(yùn)動(dòng)少的部位 。事實(shí)上，我知道許多孕婦在整個(gè)懷孕期間 ， 由于雌激素的作用 ， 皮膚達(dá)到了前所未有的滋潤(rùn) 。
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【懷孕期間的身體保養(yǎng)有原則】身體保養(yǎng)有原則
懷孕后，不僅隆起的腹部，身體還發(fā)生了各種各樣的變化，皮膚也比往常敏感 。為了保證有嬌生慣養(yǎng)的皮膚 ， 準(zhǔn)媽媽確實(shí)需要特別照顧自己，從健康舒適出發(fā)，仔細(xì)護(hù)理皮膚 。在身體的滋補(bǔ)品方面，我推薦一款嬌韻詩(shī)推拿霜，還有強(qiáng)生BABY油，這兩款產(chǎn)品的成分都是非常安全的，適合孕期女生使用，而且它的滋潤(rùn)度也是非常不錯(cuò)的，能夠給肌膚帶來(lái)驚喜的滋潤(rùn)效果 。
基礎(chǔ)保濕:保濕是最重要的 ?？梢允褂帽袢橐?，保證干燥的空氣中皮膚光滑柔軟 。你也可以喝很多水來(lái)處理懷孕期間常見(jiàn)的皮膚干燥 。如果需要工作的準(zhǔn)媽媽?zhuān)k公室的暖氣空調(diào)開(kāi)放時(shí)間長(zhǎng) ， 建議放置加濕器，提高空氣濕度，或者在暖氣室用清水噴霧提高空氣濕度 。此外，你還可以抽時(shí)間到通風(fēng)的地方，讓你的皮膚透過(guò)新鮮空氣 。
入浴選擇:清水入浴最安全可靠，不會(huì)引起皮膚不良反應(yīng)，但入浴過(guò)多會(huì)刺激皮膚 ?？梢赃x擇刺激性小的沐浴液，也可以選擇嬰兒的沐浴液和沐浴液 。準(zhǔn)媽媽洗澡容易引起胎兒神經(jīng)管缺損，但是在妊娠初期，妊娠末期可以洗澡，不要泡太久 ， 水不要太熱，也有助于腿部肌肉的放松和收縮 。
細(xì)節(jié)清潔:除身體大面積清潔外，還要特別注意小場(chǎng)所和皺紋的清潔 。其中，因?yàn)槎悄氉钊菀妆皇韬觯云綍r(shí)洗澡的時(shí)候，用棉棒沾上嬰兒的油和乳液去除肚臍的污垢，使污垢變軟后不能輕易清洗，這時(shí)不要太勉強(qiáng) ， 不要用力傷害肚臍周?chē)钠つw，破皮出血
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