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預防哮喘的措施有哪些?哮喘會引起哪些疾病?

如何護理哮喘患者
一、保持心情樂觀穩(wěn)定每次急性發(fā)病 , 首要問題是心情樂觀穩(wěn)定,決不緊張,盡量放松全身肌肉 。心情過于緊張,全身肌肉緊張,氧氣消耗量增加,缺氧容易惡化 。
二、養(yǎng)成隨時飲水習慣哮喘發(fā)作時,呼吸加快,出汗多,體內水需求必然多于正常人 , 缺水使氣道內分泌物粘稠 , 咳嗽困難,呼吸道阻塞,缺氧加重,痰排出困難 。
三、學會腹式呼吸通過腹式呼吸,可調動中下肺部肺泡,增強呼吸深度,改善肺部通風功能和血液循環(huán),促進全身肌肉松弛,減輕支氣管痙攣,緩解呼吸癥狀 。

預防哮喘的措施有哪些?哮喘會引起哪些疾???

文章插圖
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四、堅持散步和慢跑運動通過散步和慢跑運動 , 可以改善和增強肺呼吸功能,充分活動肺泡,有效增強肺組織彈性,提高肺泡開放率,提高肺活動量
典型哮喘的原因
1、氣溫上升:自然生態(tài)平衡嚴重破壞,城市工廠煙霧、廢氣、家用煤氣、汽車排氣、取暖設備發(fā)出的熱量人們的管粘膜組織非常脆弱 , 無法忍受高溫刺激,長期誘發(fā)哮喘 。
2、環(huán)境污染嚴重:在世界環(huán)境惡化的前提下,接觸的空氣、水源、食物受到污染,各種有毒有害物質削弱了人體的抵抗力,特別是空氣中的灰塵、化學粒子、微生物等損傷了呼吸系統(tǒng)的功能,引起了哮喘 。
3、敏感性食物增加:現(xiàn)在社會生活水平越來越高:蝦、螃蟹、貝殼類海產品普及,這些食物中的特異性蛋白質具有較強的敏感性 , 容易引起哮喘等過敏反應 。各種水果、蔬菜反季節(jié)上市,南北互運以及洋水果大量入境,食用后 , 也增加了誘發(fā)哮喘的機會 。
4、養(yǎng)花玩物:侍弄花草、養(yǎng)鳥玩物成為許多家庭的嗜好 。然而 , 許多花草也有致敏作用,如夜來香、茉莉花、木蘭、洋繡球等 。鴿子、鸚鵡、金絲鳥、火雞、貓、狗等動物可以傳播多種寄生蟲和致病菌,將空氣污染后 , 可使罹患支氣管哮喘、肺膿腫、肺肉芽腫等過敏性疾病 。
預防哮喘的措施有哪些
一、減少屋塵螨潮濕的環(huán)境有利于屋塵螨繁殖,因此浴室和廚房內要注意通風 , 去除其它一切可以產生濕氣的物品(如魚缸) 。更為重要的是減少床上塵瞞數(shù)量,因為人在床上的時間最長 。為此應用密封罩、套將床墊、枕頭套起來 。定期用熱水燙洗單、枕套、毛毯等,在太陽下曬黑 。臥室不用地毯,不用紡織品復蓋家具 。
二、減少貓過敏原和霉菌吸入的最基本方法是不養(yǎng)貓,盡量不要在養(yǎng)寵物的親戚朋友家做客 。保持室內干燥,通風良好 。經常打掃 , 去除各種垃圾,特別是霉菌和霉菌 。
三、殺滅蟑螂是重要的過敏原 。有蟲房和廚房,患者不在室內時噴灑殺蟲劑 。
四、減少花粉、煙霧吸入春暖花開的季節(jié) , 特別是白天、下午最好不要外出,外出時要戴口罩 。居室里不僅本人不吸煙,還勸家人和客人不要吸煙 。
五、飲食干預增加魚油攝??,限制盐砷b ?,避免过度食用訛aμ砑蛹戀氖稱?。
六、注射流感疫苗感冒或呼吸道感染可引起哮喘,尤其是兒童 。這種呼吸道病毒感染引起哮喘者,每年發(fā)作前應注射流感疫苗 。
七、避免室內污染和情緒激動房屋裝修時,盡量采用對人體無害的涂料、裝飾板等 , 對過敏的人應待涂料油漆干燥后方可進入 。如遇緊張、激烈的場面,沖動的環(huán)境 , 不宜過多過久涉入 。避免劇烈運動 。
八、注意身體保暖不要驟然接觸冷空氣 。不要穿羽絨制品和絲綢制作的衣服 。
哮喘的檢查項目是什么
一、血液檢查 。
可以增加嗜酸粒細胞 。如果并發(fā)感染,白細胞總數(shù)會增加,中性粒細胞的比例會增加 。
二、痰液檢測 。
如合并呼吸道細菌感染 , 痰涂片、細菌培養(yǎng)及藥物敏感試驗有助于病原菌診斷及指導治療 。
三、呼吸功能檢查 。
四、血氣分析 。
五、胸部X線檢查 。
六、特異過敏原補體試驗 。
七、皮膚敏感試驗 。
在哮喘緩解期間,可疑的過敏原作皮膚受傷或皮內試驗,有條件的吸入激發(fā)試驗,可進行過敏原診斷 。然而,應注意高度敏感的病人有時會引起哮喘和全身反應 , 甚至過敏性休克 。要仔細觀察,及時處理 。
【預防哮喘的措施有哪些?哮喘會引起哪些疾病?】哮喘會引起哪些疾病
急性并發(fā)癥
1.猝死
猝死是支氣管哮喘最嚴重的并發(fā)癥 , 因為它往往沒有明顯的先兆癥狀,一旦突然發(fā)生 , 往往不及時搶救而死亡 。哮喘猝死的重要原因可歸納為:
(1)特異性過敏反應:由于氣管處于高敏感狀態(tài),特異性或非特異性刺激,特別是在進行氣管反應性測定時,可引起嚴重的喉嚨、氣管浮腫和廣泛的支氣管痙攣,使氣管窒息或引起嚴重的心律異常
(2)閉鎖肺:可由于廣泛痰栓堵塞支氣管或異丙腎上腺素的副作用 。后者由于該藥代謝的中間產物3-甲氧異丙腎上腺素,不僅不能激動β受體,還能起到β受體阻滯作用,造成支氣管平滑肌痙攣而阻滯通氣 。
(3)致命心律失常:由于嚴重缺氧、水、電解質和酸堿失衡,藥物使用失誤,如并發(fā)心力衰竭時應用洋地黃、支氣管張弛時應用β受體劑、氨茶堿等 。靜注氨茶堿 , 血濃度為30mg/L時,可誘發(fā)快速心律異常 。
(4)支氣管哮喘的爆發(fā):往往因藥物不足而死亡,機制不明 。
(5)麻醉藥和鎮(zhèn)靜藥的誤用:麻醉藥會引起呼吸抑制和急劇停止,有些鎮(zhèn)靜藥對呼吸中樞也有明顯的抑制作用,如巴比妥當、氯丙嗪類 。突然死亡時 , 應立即建立人工氣道,進行人工通風 , 同時對心臟、大腦等重要器官進行相應有效的處理 。
2.下呼吸道和肺部感染
據(jù)統(tǒng)計,哮喘約有半數(shù)系因上呼吸道病毒感染而誘發(fā) 。因此,呼吸道的免疫功能受到干擾 , 容易繼發(fā)呼吸道和肺部感染 。因此 , 提高哮喘患者的免疫功能 , 保持氣道通暢 , 清除氣道內分泌物,保持病房清潔,預防感冒,如有減少感染的感染前兆,應根據(jù)細菌和藥物敏感選擇適當?shù)目股刂委?。
3.水電解體和酸堿失衡
由于哮喘發(fā)作 , 缺氧、攝入不足、脫水、心臟、肝臟,特別是呼吸和腎臟功能不全,經常合并水、電解體和酸堿失衡,是影響哮喘療效和預后的重要因素 。要努力保持水、電解和酸堿平衡 , 每天甚至隨時監(jiān)測電解和進行動脈氣血分析,及時發(fā)現(xiàn)異常 , 及時處理 。
4.氣胸和縱隔氣腫
哮喘發(fā)作時氣體積存在肺氣泡中 , 肺氣泡含量過高 , 肺內壓明顯增加 , 慢性哮喘并發(fā)的肺氣腫導致肺氣泡破裂,形成自發(fā)氣胸的機械通風時,氣道和肺氣泡峰壓過高,肺氣泡破裂
5.呼吸衰竭
嚴重哮喘發(fā)作通氣不足、感染、治療和用藥不當、并發(fā)氣胸、肺不張和肺水腫等,都是哮喘并發(fā)呼吸衰竭的常見誘因 。一旦出現(xiàn)呼吸衰竭,由于嚴重缺氧、二氧化碳滯留和酸中毒,哮喘的治療變得困難 。消除和減少誘因,預防發(fā)生后,必須通過呼吸衰竭進行救治 。
6.多器功能不全和多器衰竭
嚴重缺氧、嚴重感染、酸堿失衡、消化道出血和藥物毒副作用,重癥哮喘多器功能不全甚至功能衰竭 。預防和糾正上述誘因,積極改善各重要器官的功能 。
長期并發(fā)癥
1.發(fā)育不良和胸部輪廓畸形
兒童哮喘,經常引起發(fā)育不良和胸部輪廓畸形 , 其要素多方面,如營養(yǎng)不足、低氧血癥、內分泌紊亂等,報告長期全身使用皮質激素的兒童,30%發(fā)育不良 。
2.慢阻肺、肺動脈高壓和慢性肺心病
其發(fā)病與哮喘引起的長期或反復氣道堵塞、感染、缺氧、高碳酸血癥、酸中毒、血液粘稠度提高等有關 。


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