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艾灸的八個注意事項 艾灸期間這些事情不能做

灸的注意事項是什么

艾灸的八個注意事項 艾灸期間這些事情不能做

文章插圖
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1、專心致志,耐心堅持
灸時思想集中,灸時不要分散注意力,避免艾條移動,不在穴位上,傷皮肉,浪費時間 。關于養(yǎng)生保健灸,要長期堅持 , 偶爾灸不能取得預期的效果 。
2、要注意體位、穴位的準確性
體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果 。
3、防止感染
化膿艾灸或艾灸不當 , 局部燒傷可能發(fā)生痤瘡,發(fā)生艾灸痤瘡,不破裂感染,應立即使用消炎藥 。
4、要掌握施灸的步驟
【艾灸的八個注意事項 艾灸期間這些事情不能做】如果艾灸穴位多分散,應按先后胸腹、先后四肢順序進行 。
5、注意灸的時間
有些病證要注意灸的時間,如失眠要在睡前灸 。飯前不要空腹或飯后立即灸 。
6、防火
現代人的服裝多為化纖、羽絨等質量,容易燃燒,因此施灸時必須注意防止落火,特別是在使用電線灸時要注意防止電線翻滾脫落 。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利于熄滅 。
7、保溫和防暑
灸時暴露部分表面部分,冬天保溫 , 夏天高溫時防止中暑,同時注意室內溫度的調節(jié)和換氣扇 , 立即更換新鮮空氣 。
8、逐進
初次使用灸法時,要注意掌握刺激量,首先使用少量、少量的劑量,如小艾線或灸時間短 , 壯數少 。然后增加劑量 。不要一開始就大量進行 。


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