白癜風患者可以適量吃紫菜 。
建議用量：5g/天 。
白癜風患者日常飲食需以低熱量、高營養(yǎng)為原則，無特殊飲食禁忌 。紫菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質(zhì)、胡蘿卜素以及維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì) ， 其中蛋白質(zhì)和維生素可促進細胞新陳代謝、增強免疫機能，適當進食對病情恢復(fù)有益處 。

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為避免紫菜中的營養(yǎng)物質(zhì)流失，可選擇將其做成湯食用 。由于其屬于寒性食物、含有一定量膳食纖維，容易對腸胃造成刺激，所以需控制攝入量 ， 脾胃虛寒、陽虛、消化不良、腹瀉者需慎食，以免造成不適體征 。紫菜不宜與寒性食物同食，如螃蟹、黃瓜、苦瓜、西瓜等 ， 以免導(dǎo)致腹痛、腹瀉 。
【白癜風可以吃紫菜嗎】白癜風患者平時還需注意飲食清淡，做菜時避免加入大量調(diào)味品 。同時也需做好個人護理，如出門做好防曬、避免用刺激性和含有激素的護膚產(chǎn)品、適當進行體育運動等 。

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