腎曲：《梅花三弄》 。腎乃先天之本，經(jīng)常熬夜、過度勞累、酗酒喝濃茶都會傷腎，出現(xiàn)尿頻、腰酸膝軟、黎明腹瀉等癥狀 。和腎相通的音階是“羽”音，相當(dāng)于簡譜中的“6” ?！坝稹币纛櫭剂x，就像羽毛浮在水面，自然而平和，輕盈而自在，養(yǎng)腎曲目推薦《梅花三弄》，其主旋律悠揚靜謐，滋養(yǎng)腎水，可以平息腎中虛躁 。最佳聆聽時間為上午7~11點 。

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