水果是很好的保健食物，像是感冒發(fā)燒的情況也適合吃些水果的！那么感冒發(fā)燒吃什么水果好呢？
1、馬蹄
有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人特別適合 。發(fā)熱時(shí)吃馬蹄 ， 與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳，不過(guò)它僅是食療的輔助方法，當(dāng)高熱不退或病情加重時(shí)，還應(yīng)及早就醫(yī) 。
2、香蕉
【感冒發(fā)燒吃什么水果 常吃這四種退燒快】可以在發(fā)燒時(shí)食用，能增加食欲，補(bǔ)充水分 。主要作用是通便 。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。
3、蘋(píng)果
蘋(píng)果富含維生素C，而維生素C有抗感冒，增強(qiáng)抗病能力的作用 。鮮蘋(píng)果汁是不錯(cuò)的選擇 。這是由于在蘋(píng)果汁中含有大量的維生素C ， 它可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的需要，同時(shí)還能中和體內(nèi)的毒素 。
4、獼猴桃
多吃獼猴桃可以增加維生素C的攝入量，對(duì)抵抗感冒有很大幫助 。但脾虛便溏者、風(fēng)寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎、痛經(jīng)、閉經(jīng)、小兒腹瀉者不宜食用 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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