黃芪是一味補(bǔ)氣的中藥材，如搭配的好，其利尿、強(qiáng)心、降壓、抗菌、生肌等保健作用會更有效 ， 那具體怎么樣搭配黃芪食用效果才是最佳的呢？趕緊來學(xué)學(xué)以下搭配吧 。
1、黃芪的最佳搭配
黃芪味甘 ， 微溫，主要含有苷類、多糖類、黃酮類化合物、核黃素、葉酸等營養(yǎng)成分，食用具有補(bǔ)氣升陽、生津養(yǎng)血、托毒生肌、利水消腫等功效，如想要其保健作用發(fā)揮到最佳，應(yīng)根據(jù)自身情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥服用，如脾虛便溏的人應(yīng)搭配人參、白術(shù)；肺氣虛弱咳嗽無力的人應(yīng)搭配人參、五味子等藥 。
2、黃芪+枸杞：補(bǔ)腎升陽
材料：菊花15克、枸杞15克、黃芪25克 。
泡法
1、將所有藥材先用清水清洗一遍 。
2、然后把藥材放入開水燙過消毒的杯中，再加沸開水沖泡 ， 蓋上杯蓋泡15分鐘左右即可飲用 。
功效：菊花性寒，味甘、苦 ， 微黃，歸肺、肝經(jīng) ， 具有疏散風(fēng)熱，清肝明目等功效；枸杞子性平、味甘，歸肝、腎經(jīng)，食用具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目等功效；黃芪味甘，微溫；歸脾、肺經(jīng) ， 具有益衛(wèi)固表，補(bǔ)氣升陽 ， 托毒生?。?利水消腫等功效，此三者搭配泡飲可用于氣虛乏力、食少便溏、虛勞精虧、內(nèi)熱消渴等癥，而且菊花和枸杞還能中和黃芪的溫性 ， 適當(dāng)飲用不會上火 。
3、黃芪+人參：強(qiáng)心安神
材料：黃芪10克、人參10克 。
做法
1、將人參用水洗凈，放入鍋中浸泡幾分鐘；
2、放入黃芪，用大火煮開；
3、改用小火煮5~10分鐘，倒入杯中；
4、蓋悶5分鐘左右，即可 。
功效：人參味甘、微苦，性平，歸脾、肺、心經(jīng)，食用有大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津，安神，搭配黃芪不僅補(bǔ)氣效果明顯，對于心血管的保護(hù)作用更佳 ， 有較強(qiáng)的強(qiáng)心安神作用，對于體虛欲脫，脾虛食少便溏，氣短乏力，肺虛喘咳，津傷口渴，驚悸失眠 ， 心力衰竭，心原性休克等病癥有很好的輔助治療作用 。
4、黃芪+當(dāng)歸：行氣活血
材料：黃芪、當(dāng)歸、冰糖適量 。
做法
1、將黃芪、當(dāng)歸洗凈，放入鍋中；
2、加適量水，大火煮沸；
3、改小火煮5~8分鐘 ， 倒入杯中；
4、加冰糖調(diào)味，即可飲用 。
功效：當(dāng)歸味甘、辛，性溫 ， 歸肝、心、脾經(jīng)，食用有活血止痛，補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，潤腸通便等功效，搭配黃芪泡水可用于血虛眩暈 ， 月經(jīng)不調(diào)，面色萎黃，虛寒腹痛，跌打損傷，風(fēng)濕痹痛，半身不遂等癥 。
【黃芪的最佳搭配 黃芪與什么搭配對心血管最好】

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