我國中醫(yī)文化博大精深，一直都保持著神秘色彩 。其中，艾灸屬于中醫(yī)治療手段中最古老的一種 。現(xiàn)在，越來越多人通過艾灸養(yǎng)生 ， 艾灸確實有著得天獨厚的養(yǎng)生功效 。下面 ， 媽網(wǎng)百科介紹艾灸的好處與功效 。
1、改善體質(zhì)
無極保養(yǎng)灸對慢性泄瀉、皮膚病、哮喘等疾病 ， 可以通過改善體質(zhì)而達到治療目的 。臨床上這類患者堅持做無極保養(yǎng)灸，可以改善癥狀，治愈的例子也有很多 。例如，對于慢性支氣管哮喘患者，可以在無極保養(yǎng)灸的基礎(chǔ)上加灸肩井、靈臺、心俞、膈俞、腎俞穴;對于皮癬患者，在無極保養(yǎng)灸的基礎(chǔ)上加灸肩井、肩髃、肝俞、腎俞、大腸俞、大巨、隱白、血海、筑賓穴，效果更佳 。
2、改善排便習(xí)慣
通過動物實驗，不斷有學(xué)者發(fā)表關(guān)于“灸對腸管運動有影響”的研究結(jié)果 。雖然尚未清楚其原理，但至少能說明施灸可以改善排便習(xí)慣 。持續(xù)做無極保養(yǎng)灸，經(jīng)常能見到便秘或泄瀉改善的例子 。對于泄瀉患者，治療時用無極保養(yǎng)灸加梁丘、左梁門、水分穴；對于便秘患者，在無極保養(yǎng)灸的基礎(chǔ)上，加灸肓俞、大腸俞、腎俞穴 ， 效果很好 。
3、改善免疫功能
根據(jù)統(tǒng)計局發(fā)布的“2002年死亡原因統(tǒng)計調(diào)查結(jié)果”來看，死亡原因按順序依次為癌(第一位)，腦血管疾病(第二位)，心臟疾病(第三位)，糖尿病(第四位)，慢性支氣管疾病(哮喘、慢性支氣管炎等)(第五位) 。這五大原因所致的死亡人數(shù)占全體死亡人數(shù)的57.3%，大部分患者伴有慢性疲勞綜合征 。這種現(xiàn)象說明免疫功能減弱對健康的危害很大 。
4、對消化系統(tǒng)的影響
艾灸的作用在消化系統(tǒng)方面主要是通過改變胃腸活動、消化酶來實現(xiàn)的 。在實驗中，曾試著對犬的足三里施灸，發(fā)現(xiàn)犬的胃腸活動出現(xiàn)興奮性以及抑制性的改變 。因此 ， 艾灸對我們?nèi)梭w的各個分泌腺都具有一定的調(diào)整作用 。比如對于那些胃液分泌過多者來說，針灸可以抑制他們的胃液分泌 。而對于那些胃液少者來說，灸之可促使他們的胃液分泌 。另外，艾灸對于膽汁、唾液也具有很不錯的調(diào)節(jié)作用 。
5、對循環(huán)系統(tǒng)的影響
艾灸不僅使施灸部位灼熱溫暖，局部血容擴張，促進血液循環(huán)，而且可以改變?nèi)淼那闆r 。艾條溫和灸和文柱隔姜灸左側(cè)足三里穴時 ， 發(fā)現(xiàn)因施灸而引起的局部溫?zé)峄蜃仆?nbsp;， 皆能很靈敏地反映在右手示指、中指容積曲線的變化上 。
【艾灸的好處與功效】

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