魚肝油是小孩補(bǔ)充鈣質(zhì)元素必不可少的 ， 其對(duì)補(bǔ)鈣起到輔助的作用 。在寶寶小的時(shí)候，要注意魚肝油的補(bǔ)充，以預(yù)防寶寶出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象 。那么魚肝油的作用及功能主治是怎樣的呢？
通常含不飽和脂肪酸甘油酯及飽和脂肪酸甘油酯 。此外，含有膽甾醇、維生素A及D 。尚含十九醇、廿一醇、異十八烷等 。功能主治：用于夜盲癥 ， 角膜炎，軟骨?。?維生素A、D缺乏癥 ， 營養(yǎng)不良及疾病的恢復(fù)期 。
魚肝油中主要是維生素A和D 。
維生素A的主要功能是維持機(jī)體正常生長(zhǎng)、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能 。、維生素A缺乏時(shí)可引起：小兒骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染 。
維生素D的主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收 。維生素D缺乏時(shí)可引起：鈣磷經(jīng)腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙;佝僂病,表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變 。
維生素A和D都是脂溶性維生素 。維生素A存在于動(dòng)物的肝臟尤其是魚肝，其次是乳類和蛋類中 。另一種是以胡蘿卜素的形式存在于食物中，如胡蘿卜、番茄、豆類和綠葉蔬菜等，在肝臟胡蘿卜素轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A 。
另外，維生素D主要存在于動(dòng)物的肝臟，尤其是海魚的肝臟中 。另外，皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下也能轉(zhuǎn)變成維生素D 。人體從日光照射和從食物中攝取維生素D 。可見，魚肝油并非小兒維生素A和D的唯一來源 。
魚肝油有補(bǔ)充鈣質(zhì)的作用，但是要注意我們不要為了給寶寶補(bǔ)鈣 ， 就只吃魚肝油，補(bǔ)充鈣質(zhì)的其他方法也要了解 。
【魚肝油作用及功能主治】

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