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冬天皮膚干燥，需要補(bǔ)水保濕，避免肌膚油脂流失，必要的時(shí)候還要涂抹一些含油成分的護(hù)膚品，看到市面上有維生素e乳涂抹能護(hù)膚，那這吃的維生素e膠囊擠破是不是和涂抹的維生素e乳一樣有效呢？
1、吃的維生素e可以直接涂在臉上嗎
可以，但不建議，理由如下：
1、口服維生素e屬于脂溶性維生素，溶在油脂里才容易被腸道吸收，因此平時(shí)吃的維生素e含油較高，而指甲涂在臉上的話，無(wú)疑就是涂油，不僅感覺十分粘膩，同時(shí)油脂里的維e也并不能很好地被皮膚吸收，達(dá)不到所謂的護(hù)膚效果。
2、對(duì)于油皮和痘痘肌來(lái)說(shuō)，直接用維生素e油抹臉，還容易發(fā)生油脂阻塞毛孔的危害，從加重痘痘問(wèn)題。
3、用維生素e涂臉，這種純油脂反而會(huì)破壞我們的皮膚屏障，影響肌膚呼吸、代謝，使皮膚更干燥，不如使用協(xié)同了保濕劑的維生素e霜或乳靠譜。
4、有的人會(huì)把吃的維e混在護(hù)膚品里用，這樣的操作還可能導(dǎo)致護(hù)膚品的菌落、雜質(zhì)超標(biāo) ，從而給皮膚帶來(lái)不可控的風(fēng)險(xiǎn)，可能發(fā)炎、長(zhǎng)痘，得不償失。
所以綜合以上觀點(diǎn)，用維生素e擦臉并不可取，建議還是用制成的維生素e霜或乳外擦更為穩(wěn)妥。
2、維生素e乳的作用和功效
冬天皮膚更容易干燥，繼而產(chǎn)生癢、刺痛、脫屑等皮膚問(wèn)題，而維生素e乳以油包水的狀態(tài)存在，可以兼顧保濕和鎖水的功效，幫助減少皮膚水分流失，起到緩解皮膚干癢等問(wèn)題的效果。
2、抗氧化
同時(shí)，維生素e這個(gè)成分作為一種抗氧化成分，還可以中和自由基，緩解我們皮膚遭受的氧化損傷。
3、抗衰老
人體衰老是因?yàn)樾玛惔x過(guò)程中產(chǎn)生的自由基不斷攻擊細(xì)胞，傷害細(xì)胞導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋、老化，而維生素e能抵抗自由基，防止細(xì)胞被氧化，從而幫助抗衰老，保持美麗容顏。
3、維生素e乳可以美白嗎
作用不大。
維生素e乳里面含有豐富的維生素e、甘油、乙醇以及聚氨酯等，是一種非常好的保濕潤(rùn)膚劑，對(duì)美白的作用不大，如果想要達(dá)到美白祛斑的效果，則需要使用具有美白作用的產(chǎn)品，或是去三甲醫(yī)院通過(guò)光子嫩膚的方法來(lái)改善，光子嫩膚是利用強(qiáng)脈沖光的原理，作用于皮膚深層，能夠分解黑色素細(xì)胞，隨著人體的循環(huán)排出體外，來(lái)達(dá)到美白皮膚的目的。
另外平時(shí)一定要做好防曬工作，并且養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生、作息習(xí)慣。
【吃的維生素e可以直接涂在臉上嗎維生素e乳可以美白嗎】 4、維生素e霜擦臉會(huì)變黑嗎
正確使用維生素e霜擦臉不會(huì)變黑的。
皮膚變黑可能是因?yàn)闀裉?yáng)過(guò)多，或睡眠和情緒不好、內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起，而使用維生素e霜沒有使人變黑的成分，不會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黑，但若是用了過(guò)期的維生素e霜來(lái)涂臉，不但已經(jīng)失去了原有的功效，過(guò)期之后維生素會(huì)變質(zhì)，如果用來(lái)涂臉有概率會(huì)導(dǎo)致臉部過(guò)敏、變黑等危害。

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吃的維生素e可以直接涂在臉上嗎 維生素e乳可以美白嗎

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