不宜吃阿膠的人群：
1、體內(nèi)濕邪重的人不宜吃阿膠：可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃 。
2、體內(nèi)有淤血的人不宜吃阿膠：膚色晦黯 ， 色素沉著 ， 容易出現(xiàn)瘀斑 ， 口唇黯淡 ， 舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀 。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時(shí)間短等等 。
3、愛上火的人不宜吃阿膠：比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠 ， 還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢，火會(huì)越來越大 。
4、流產(chǎn)及產(chǎn)后需等惡露排凈后才能服用;
5、女性經(jīng)期不能服用，否則會(huì)造成經(jīng)量過多，月經(jīng)結(jié)束后就可以服用 。
6、感冒、腹瀉病人不宜服用 。
7、孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用 。
8、孩子太小(3歲以內(nèi))不要服用 。
9、陰虛陽亢體質(zhì)的人，需要酌情減量或者減少頻率，以防出現(xiàn)喉痛等上火癥狀。
10、用作一般滋補(bǔ)，宜在空腹時(shí)服用阿膠 。阿膠作湯劑時(shí)，宜熱飲，不要涼服 。阿膠作膏劑時(shí)，宜用沸水化開食用 。阿膠作丸劑時(shí)，用溫酒或溫開水送下 。
11、中風(fēng)病人也不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠，因阿膠會(huì)增加血小板(中風(fēng)病人通常是血瘀)，從而可能引起再次中風(fēng) 。
12、大黃與阿膠相克，忌用 。服用阿膠前后2小時(shí)內(nèi)，忌吃蘿卜、大蒜、濃茶，否則會(huì)降低阿膠功效 。
13、有傷口的人不能吃
阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃 ， 不然傷口結(jié)不起來 。
服用阿膠注意事項(xiàng)：
一、阿膠藥用時(shí)一般用量為3~9克，宜飯前服用，具體用量要根據(jù)個(gè)體體質(zhì)情況來定 。
二、因?yàn)闁|阿阿膠性質(zhì)比較平和，且藥食兩用，是適合細(xì)水長流長期服用的一種滋補(bǔ)品 ， 《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此 ， 只要服用后沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產(chǎn)品是一個(gè)很好的養(yǎng)生習(xí)慣 。
三、注意服用阿膠時(shí)，感冒時(shí)不要服用，不要同同時(shí)喝茶水和赤蘿卜 。
四、女性月經(jīng)期間服用如出現(xiàn)經(jīng)量變化請(qǐng)停止服用或減量服用，根據(jù)變化情況決定是否服用 。
五、藥品性狀改變時(shí)禁止服用 。
六、孕婦、高血壓、糖尿病在醫(yī)師指導(dǎo)下服用 。
七、兒童須在成人監(jiān)護(hù)下使用 。
【濕熱人服阿膠易乏力 13類人不宜吃阿膠】八、如正在服用其他藥品，服用本品前，請(qǐng)咨詢醫(yī)生 。

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