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橘子常與柑子一起被統(tǒng)稱(chēng)為柑橘，顏色鮮艷 ， 酸甜可口，是日常生活中最常見(jiàn)的水果之一，具有理氣消食、祛痰止咳、降壓降脂等功效 。
1、理氣消食
橘中含有的橘皮甙對(duì)腸道有雙向調(diào)節(jié)作用，既能抑制腸道平滑肌，以達(dá)到止痛、止嘔、止瀉的目的，又能興奮腸道平滑肌，促進(jìn)消化，用于脘腹脹滿(mǎn)、食欲不振、噯氣等 。
【橘子的功效 橘子的功效與作用】2、祛痰止咳
橘中含有的揮發(fā)油、檸檬烯能夠促進(jìn)呼吸道黏膜分泌 ， 緩解支氣管痙攣，有利于痰液的排出，起到祛痰、止咳、平喘的作用 。
3、降壓降脂
橘中含有的橙皮甙對(duì)周?chē)芫哂忻黠@的擴(kuò)張作用 ， 具有降壓的功效 。其中所含橘皮甙能降低冠脈毛細(xì)血管脆性，磷酰橙皮甙能降低血清膽固醇，明顯減輕和改善主動(dòng)脈粥樣硬化病變 。
4、醒酒止渴
橘味甘酸 ， 含有大量的水分、多種維生素、豐富的糖類(lèi)物質(zhì)，能夠生津止渴，除煩醒酒 。

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