穿上鞋后 ， 用拇指按壓最長(zhǎng)的腳趾的前端 。確保最長(zhǎng)的腳趾與鞋尖之間留有一個(gè)拇指的空間 。
由于雙腳在跑步時(shí)會(huì)膨脹 ， 因此要在下午（15~ 18點(diǎn)）去選鞋 。人的腳在這一時(shí)間段最大 。試鞋時(shí)要穿好平時(shí)跑步穿的襪子 。如果尚未備置 ， 購買一雙再試鞋 。
一定要請(qǐng)銷售人員測(cè)量雙腳尺碼 。大多數(shù)人的兩只腳有大有小 。按照偏大的腳選擇尺碼 。在試穿之前 ， 和銷售人員溝通自己跑步的情況 ， 便于對(duì)方推介合適的鞋款 。
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