2、不要請親朋好友介入你們的婚姻 。
許多女士在遇到婚姻危機的時候，采取“祥林嫂”式不斷地找親朋好友訴說，結果反而越來越糟 。一遍又一遍的訴說會強化自己的偏見，而且哪個親朋好友還會不偏袒傾述的一方?于是幫你討伐對方，使得彼此的矛盾火上澆油 。
3 、不要試圖用婚外戀挽救婚姻危機 。
很多人認為婚外情一方面能喚起久違的愛情，帶來刺激和新鮮感 。另一方面，婚外情后對另一方留有愧疚的心情，愿意對其進行彌補，夫妻之間的摩擦反而減少了 。但實際上，婚外情的激情和短暫的幸福感是不足以滿足向往愛情之人最終的需要 。同時也是對他人的一種心靈重創(chuàng) 。
4、不要持續(xù)冷戰(zhàn) 。
短暫的冷靜期，是為了給足雙方思考的時間，避免一時沖動說出傷害對方的語言 。但長期的、消極的冷戰(zhàn)只會加重危機 。持續(xù)冷戰(zhàn)的前景往往是絕望，誰也不會在這段時間內好好思考婚姻的危機 。
5、不要效仿別人的辦法解決婚姻危機 。
幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭卻各有各的不幸 。每一個家庭的類型是不同的，沒有一模一樣的矛盾，更不可能有一種放之四海皆有效的方法 。所以，如何尋找自己婚姻甚至是戀愛時候的"好時光"，顯得很必要 。
6、訂立短期具體的目標 。
婚姻危機往往是長期以來埋伏于細微處，伺機爆發(fā) 。所謂"冰凍三尺非一日之寒"，要走出危機千萬不要制定一個婚姻美滿的抽象目標 。一個切實可行的短期目標最有可能實現(xiàn)，同時也能給自己和伴侶增強信心，帶來幸福和愉悅感 。也許這個短期具體的目標只是一句鼓勵的話語，一個撫摸頭發(fā)的動作，一個輕輕為對方蓋上被子的舉動 。
挽回婚姻的技巧一：重建起跟丈夫的聯(lián)系，主動尋求對方的幫忙
一般情況下，一對夫妻會走到分居這一步通常都意味著現(xiàn)在的你們已經是沒有什么話題了，就連聯(lián)系都少了很多 。想要挽回，先增加對方對你的時間投入是一個很有效的辦法 。所以你可以先用無需求的聯(lián)系方法重建起跟對方的聯(lián)系，然后再通過尋求幫忙來增加你們的聯(lián)系時間，一步一步地加強對方對你的投入程度 。
二：解決婚姻中產生的矛盾
丈夫會選擇跟你分居，說明你們之間已經出現(xiàn)了很大的問題，如果不先解決婚姻中出現(xiàn)的問題就直接去挽回，是很難成功的 。提要提高挽回的成功率，成功挽回對方的心，就需要先解決好你們之間的問題，重新恢復對方對你的信任感，只要這樣，你后續(xù)的行動才不會直接被對方所否定 。
三：利用心錨，勾起對方對你的感情
他沒有直接對你提出離婚，說明現(xiàn)在的他對你還是有感情的，所以你可以利用心錨來勾起對方對你的感情 。比如去以前你們經常去的餐廳拍吃飯的照片發(fā)上朋友圈，內容最好不要涉及感情，也不要表現(xiàn)出你想要挽回的心 。如果對方對你的這條朋友圈有反應，還可以以餐廳出新菜為由對對方進行邀約，進一步加深心錨的作用 。
四：提升個人魅力，勾起對方不甘心的心理
如果你在分居之后展現(xiàn)出來的個人形象是頹廢的、高需求的，那么只會讓丈夫更加堅定要跟你分開的決定 。所以，想要挽回丈夫就要豐富自己的生活，把樂觀的高價值的你展示給丈夫看，并不斷地去提升個人魅力 。因為你在分居之后過得比以前還好的話，會讓對方產生一種被你否定了的感覺，所以不甘心的他反而會選擇跟你復合 。

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