針對追趕過程：
分析下你是怎么逃跑的，是健步如飛，還是想跑卻怎么也跑不快 。多數(shù)人夢中是想跑卻怎么也跑不快，跑不快的感覺使他們在夢里十分害怕，這反映了一種自我認(rèn)識，認(rèn)為自己沒有能力逃避生活中面臨的危險(xiǎn) 。
夢中的你是如何逃跑的也能說明許多問題 。例如有網(wǎng)友曾夢見被人追趕，想逃跑卻總跑不快，于是向上一躍，想順勢飛到天上去，卻被后面的人一把抓住腳腕子，很恐懼 。這個(gè)夢反映了夢者企圖用幻想（飛上天去）的方式逃避現(xiàn)實(shí)，卻被現(xiàn)實(shí)抓住了腳腕子 。
如果是你想藏起來，但是不論藏到何處都會被發(fā)現(xiàn)，把關(guān)得多緊都沒用，跑到哪里，追趕者都在你身后幾步處 。這種時(shí)候，追趕你的人或動(dòng)物就是你自己的一部分，是你的良心或你的價(jià)值觀，或是你自己的回憶，憂慮和痛苦的象征 。既然追趕者就在你的頭腦中，你當(dāng)然不可能藏得讓它找不到你，因?yàn)槟悴豢赡茏龅酵耆垓_你自己 。 順便說一句，是不是我們必須服從內(nèi)在的良心呢？也不盡然，因?yàn)閷σ话闳藖碚f，所謂良心只是幼年所受的教育和家庭的影響而已，未必一定正確 。
例如一個(gè)舊時(shí)代的人，可能會認(rèn)為再嫁是十分丟臉的、不道德的、違背良心的，而這種良心無非是道德而已 。通過夢，我們可以知道內(nèi)心中什么在“追趕”我們，然后再具體分析我們該如何做 。是服從追趕者，還是戰(zhàn)勝它或是說服它 。因?yàn)楸灸苁遣豢紤]社會規(guī)范、倫理道德的一股沖動(dòng)，常表現(xiàn)為性沖動(dòng)和攻擊沖動(dòng)，所以它不可避免地與人的自我相沖突 。
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