1個(gè)技巧:寫(xiě)觀察日志
就是當(dāng)我們與人相處的時(shí)候,可以寫(xiě)一個(gè)觀察日志,用手機(jī)aap,筆記本或者如果你記性好,可以記在腦子里 。
我們與同事或者伴侶相處的時(shí)候,就可以記錄下對(duì)方一些小的生活習(xí)慣,或者喜好的物件 。因?yàn)椋芏鄷r(shí)候,對(duì)方的有些小習(xí)慣,他們自己都意識(shí)不到的 。
比如,你發(fā)現(xiàn)對(duì)方愛(ài)干凈,那當(dāng)兩個(gè)一起出去的時(shí)候,你就可以隨身帶些紙巾;
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方經(jīng)常穿高跟鞋,又比如磨腳,你就可以買(mǎi)個(gè)防磨腳墊,或者帶著些創(chuàng)可貼 。
當(dāng)你并不是一個(gè)很能關(guān)心別人的人時(shí),那你就可以靠著觀察日記,發(fā)現(xiàn)這些,學(xué)習(xí)去關(guān)心別人 。
有些人并不是獨(dú)生子女,所以他們就會(huì)去照顧自己的弟弟妹妹,那是一種本能,根本不需要學(xué)習(xí) 。但我們這一代,大多人都是獨(dú)生子女,所以,你只能靠自主意識(shí)去學(xué)習(xí),去用觀察日志記錄下對(duì)方的一些日常習(xí)慣,就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方有很多需求 。
2點(diǎn)注意:表達(dá)訴求與反饋
假設(shè)你有個(gè)伴侶,你們可以固定每隔一個(gè)月,用半個(gè)小時(shí)來(lái)溝通,在這一個(gè)月內(nèi),對(duì)方有什么是想要的?他的訴求是什么?對(duì)方有什么樣的想法?
有些東西是觀察無(wú)法發(fā)現(xiàn)的,如果對(duì)方接納你,一定會(huì)告訴你,他最近的喜好是什么,或者,他最近的不滿(mǎn)有哪些,那么,你就可以慢慢去調(diào)整 。
比如,你男朋友告訴你,他最近愛(ài)玩吃雞游戲,下次生日的時(shí)候,你就可以給他定做一個(gè)吃雞造型的蛋糕,他肯定會(huì)喜歡 。
3、核心的需求
當(dāng)我們了解動(dòng)態(tài)需求與靜態(tài)需求后,這時(shí)候會(huì)產(chǎn)生疑問(wèn),當(dāng)這兩種需求產(chǎn)生沖突的時(shí)候,我們應(yīng)該以什么需求為基準(zhǔn)呢?那就是以核心需求為準(zhǔn) 。
核心需求,就是這個(gè)人此時(shí)此刻所擁有的生活的重心 。
比如:
小童男朋友平時(shí)很喜歡吃一些好吃的東西,但他現(xiàn)在手頭上有個(gè)公司很重要的項(xiàng)目,他每天都主動(dòng)加班到很晚 。
小童很心疼自己的男朋友,想著帶他去吃好的東西和休息應(yīng)該是對(duì)方的情感需求,于是小童滿(mǎn)滿(mǎn)熱情打電話(huà)給男朋友,但是男朋友卻說(shuō)小童不懂事,也拒絕了小童的關(guān)心 。
小童為什么關(guān)心男朋友不成功? 你看小童男朋友是主動(dòng)去加班的,他現(xiàn)在的生活重心,就是公司的項(xiàng)目,核心需求就是加班完成手頭的工作 。
所以,這時(shí)候,不如支持對(duì)方,對(duì)方想吃什么,你自己送到對(duì)方公司,或者叫個(gè)外賣(mài),然后給男朋友更多的支持和信任,而不是叫對(duì)方休息可能會(huì)更讓對(duì)方接受的 。
要以對(duì)方的核心需求,就是對(duì)方現(xiàn)在最想要的是什么?對(duì)方現(xiàn)在生活的重心什么?要以此為主,他的動(dòng)態(tài)需求與靜態(tài)需求為次,不要與核心需求發(fā)生沖突 。所以,我們需要學(xué)會(huì)判斷一個(gè)人的核心需求 。
比如,對(duì)方現(xiàn)在的核心需求是結(jié)婚,但是你不想結(jié)婚,這時(shí)候就很難調(diào)和,就很難去愛(ài)對(duì)方 。
核心需求是很重要的,也是很明顯的,不需要去問(wèn),基本上可以通過(guò)對(duì)方的狀態(tài)觀察出來(lái),也可以通過(guò)溝通了解 。
所以,一定要以核心需求為主,靜態(tài)需求與動(dòng)態(tài)需求為輔,這就是發(fā)現(xiàn)對(duì)方需求的能力!
你愛(ài)的人到底想要什么?現(xiàn)在你會(huì)知道該如何去了解了嗎?
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