衢州的顧大伯說，以前想看一場電影要專門去電影院買票，如今只要打開手機上的視頻網(wǎng)站，精彩影片隨時看 。
網(wǎng)絡(luò)世界雖然美好，但是有些老人過分沉迷，成為“網(wǎng)癮老人”，也給自己帶來不少煩惱 。長時間使用手機，壓縮了老年人的運動時間，不規(guī)律的作息也給身體造成負擔 。
嘉興70歲的許阿姨每天上網(wǎng)時間超過11小時 。她已經(jīng)明顯感受到身體給她發(fā)出的報警信號——手機看多了眼睛疼，頸椎腰椎也不舒服，明明知道應(yīng)該好好休息，卻又舍不得放下手機 。杭州金阿姨也有同感，她說，以前經(jīng)常和朋友一起打打門球、跳跳舞，如今白天都把時間用來上網(wǎng)，已經(jīng)很久沒有運動，感覺身體沒有之前靈活了 。
臺州的胡阿姨深知自律的重要性，她規(guī)定自己每天上網(wǎng)時間不超過2小時 。她以切身的體會告訴采訪人員，只有主動控制上網(wǎng)時間，才能防止網(wǎng)絡(luò)成為生活的負擔 。

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