02
如何提升自己的外在美? 可以從四個方面提升 。
臉
想要快速提升顏值 ， 沒有任何疑問 ， 就是化妝 ， 生活中很少有女生不化妝就很漂亮的 ， 哪怕是女明星們 ， 素顏也是她們的敵人 。
化妝可以讓一個普通的女生 ， 瞬間變成女神 ， 網(wǎng)上有些女生說 ， 她們卸了妝還不是一樣丑 ， 這話真的很假 ， 我周圍的女生 ， 素顏越漂亮 ， 越會化妝 ， 而且這些女生渾身透著一股自信 ， 明艷得讓人難以忽視 。
身材
保持身材的方式是健康飲食和健身 ， 但這是一件很難堅持的事 ， 因為這是一個需要用毅力來克服的痛苦項目 ， 而人都害怕痛苦 。
所以想要保持良好的身材 ， 就要找到一個目標感 ， 然后才有動力去運動或者減肥 。
就像身為肥胖界的你 ， 最難過的事情不過是去商場買衣服 ， 導(dǎo)購員和你說“對不起 ， 這里沒有那個碼數(shù)”那種五雷轟頂?shù)母惺?nbsp;， 讓你有一股沖動想要去減肥 。
但是 ， 在減肥的過程中 ， 面對宛如八十一道荒火 ， 九道天雷的痛苦 ， 買衣服那一陣子的五雷轟頂算的了什么 ， 所以你認為相比繼續(xù)堅持 ， 放棄才是你的選擇 。
如果你曾經(jīng)設(shè)立了一個受了荒火和天雷后就可以繼承天后天帝的目標感 ， 你才會繼續(xù)有動力去經(jīng)受這些劫數(shù) 。
我有一個朋友 ， 事業(yè)有成 ， 現(xiàn)在一直保持著健身的習(xí)慣 ， 以前的他身材并不是很好 ， 直到有一天 ， 他買了一件他很喜歡的褲子 ， 但是非常遺憾 ， 他穿不上 。從此他下定決心 ， 一定要減肥和健身 。
其實如果你能堅持做到健身 ， 保持良好的身材 ， 相信你在事業(yè)上不會太差 ， 因為你有著一份常人不可比擬的毅力 ， 遇到困難的時候 ， 也能迎難而上 ?！贰穫€人魅力提升方法
穿著
時代的變遷 ， 穿衣不再僅僅是為了取暖 ， 還需要為自己增加吸引力 。沒有良好的穿衣品味 ， 可以直接到店里成套買人家搭配好的衣服或者去網(wǎng)上學(xué)習(xí)服裝搭配 ， 當然條件好的女生 ， 請服裝搭配師為你量身定做也是良好的選擇 。
記?。翰灰晃蹲非髸r尚 ， 適合自己的才是最美的 。
氣質(zhì)
即一個人的修養(yǎng) ， 可以從挺拔的姿態(tài) ， 自信沉穩(wěn)的神態(tài) ， 娓娓道來的談吐體現(xiàn) ， 開闊視野是提升氣質(zhì)的方式 ， 比如讀書、旅行等 ， 當然這種方式的提升不是裝模作樣 ， 而是吸收其中的思想 ， 開拓你的思維 ， 而不是為了賣弄 。
就像楊瀾 ， 她的五官并不精致 ， 可是當她做訪談的時候 ， 整個人散發(fā)的氣質(zhì)非常吸引人的眼球 。
最后 ， 推薦大家去看一本書 《你的形象價值百萬》 ， 或許對你們有幫助 。
03
活出自己的精彩的女人 。
(1)外表柔情似水 ， 內(nèi)心堅強如鐵
拋開現(xiàn)實 ， 90%的女人對男人的原始需求有上進心、愛護我、成熟、有魅力 ， 有安全感;男人則是希望女生溫柔、體貼、漂亮 ， 內(nèi)心堅強 ， 卻懂得示弱 。
我們在生活中不難發(fā)現(xiàn) ， 很多婚后的女性 ， 幾乎是外表強勢 ， 內(nèi)心柔弱 。而這些外表強勢的女生 ， 婚姻都不太幸福 。為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象?

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