而且，在這段時間里溫度波動，溫度高低，天氣好壞 。您還應注意適當增減衣服以保持身體健康，尤其是對于兒童和老人 。您應該保持安靜的心態(tài)，早睡早起，鍛煉身體 。例如，當我們在這里時，前幾天仍然是10度 。在接下來的幾天里，天氣會突然下降，甚至帶來雨夾雪，因此必須適當 。加衣服 。
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