二是做好自我健康監(jiān)測和管理 。一旦出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等呼吸道癥狀 ， 應(yīng)盡快戴上一次性醫(yī)用外科口罩就醫(yī) 。
第三 ， 家庭要注意清潔衛(wèi)生 ， 每天開窗通風(fēng) ， 家里可配備消毒液、口罩等必要的防護(hù)用品 。
第四 ， 盡量避免去擁擠和通風(fēng)不良的地方 。到公共場所、景區(qū)游玩時 ， 要自覺配合衛(wèi)生代碼驗證 。
五是加強(qiáng)體育鍛煉 ， 堅持每天進(jìn)行一定強(qiáng)度的運(yùn)動或體力勞動 ， 最好每天進(jìn)行2小時以上的戶外活動 。
六是堅持勤洗手、戴口罩、做筷子、一米面條、少聚會的良好衛(wèi)生習(xí)慣；乘坐公共交通工具時 ， 一路戴口罩 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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