這時建議家長每次喂奶讓孩子先吃小的一側乳房 ， 不夠吃了再換另一側 。如果因為其他原因導致一側無法正常喂奶 ， 建議也要及時把一側的奶吸出來 。這樣調整一段時間 ， 直到兩側乳房大小一樣 ， 再繼續(xù)雨露均沾 ， 不要再出現(xiàn)一側哺乳的情況 。
要是寶寶一側吃飽了 ， 另一側還沒有吃 ， 應該使用吸奶器將乳汁吸出來并儲存?zhèn)溆茫和ǔＪ覝叵沦A存不超過4個小時 ， 冷藏室貯存不超過3日 ， 冷凍室貯存不超過3個月 。
比如在寶寶吃奶后 ， 用吸奶器對著小奶側再吸幾分鐘 ， 讓大腦接受到小奶側需要分泌更多奶水的信號 ， 也會改善很多 。當然 ， 媽媽們也可以通過鍛煉偏小一側乳房的胸肌 ， 把胸肌練起來 ， 來促進局部的恢復 。

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