5、按摩先按摩合手背的合谷穴1至3分鐘 , 再用大拇指的指尖按摩腿部的三陰交穴 , 穴位有酸脹麻木的感覺(jué)即可停止 ?;蛘甙茨ψ愕椎挠咳?nbsp;, 可以通過(guò)神經(jīng)反射影響身體 , 從而起到催產(chǎn)的作用 。
6、吃催產(chǎn)的食物平時(shí)不能吃的容易引起宮縮的食物 , 比如馬齒莧、山楂等 , 此時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn) 。
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