5、產(chǎn)后3天可以多喝牛奶 ， 每天350～500ml ， 另外雞蛋每天3～5枚 ， 這些高蛋白質(zhì)食物有利于傷口早日康復(fù) 。
6、產(chǎn)后飲食要盡量清淡 ， 所有辛辣刺激的食物都不要吃 。像一些調(diào)味料盡量減少 ， 能不吃就盡量不吃 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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